Автор Тема: А что ты сделал для здорового образа жизни?  (Прочитано 15053 раз)

dimzu

  • Майор
  • *
  • Сообщений: 4494
  • Благодарностей: 6
  • Дмитрий
    • E-mail
Для начала, наверное нужно проверить своё здоровье. Как обстоят дела с сердечком. какого артериальное  давление  Высокое сердечное давление — причины и лечение  Затем: хотя бы потрясти себя любимых, бегом на месте , ну и наклонами - желательно с гантелями.

Начать можно с элементарного - пешие прогулки