Оказывается, для здоровья - особенно иммунитета (что для меня как онкобольного - особенно важно), желательно каждую неделю проводить не менее 2 часов в лесу в солнечную погоду. В чем секрет - растения (особенно хвойные) выделяют фитонциды (свои иммунные вещества) убивающие различные вредные микроорганизмы, а кроме этого способны до 50% поднять в организме человека уровень НК клеток (клетки - которые распознают свой/чужой, в т.ч. распознают рак, прикрепляются к враждебной клетке, внедряют в нее свои белки, которые запускают механизм быстрого старения и гибели такой клетки, если это не помогает, запускают специфический иммунный ответ). Рекордсменом по выделению фитонцидов является можжевеловый лес, в сутки на 1 га там выделяется до 30 кг фитонцидов.