16 Ноября 2018, 22:05:07 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: 1. Уважаемые пользователи пожалуйста обращайте внимание на раздел "Конкурсы"! 2. Провели очередные выплаты
 
  Начало Игры Фото Награды Календарь Casino Карта форума Помощь Войти Регистрация  
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6
  Печать  
Автор Тема: йога  (Прочитано 9215 раз)
Рим
Количество сделок: (0)
Ст.лейтенант
*

Благодарностей: 4
Сообщений: 3334
  • Money: 507099.00
  • Количество рефералов 0


    Email
    « Ответ #45 : 09 Апреля 2015, 16:59:00 »

    Многие занимаются йогой лишь для оздоровления и далее не смотрят и даже не знают ничего.
    Записан
    Ириша
    Количество сделок: (0)
    Генерал-полковник
    *

    Благодарностей: 21
    Сообщений: 9652
  • Money: 2688042.00
  • Количество рефералов 1


    « Ответ #46 : 09 Апреля 2015, 17:14:02 »

    Если она поможет в оздоровлении, это уже неплохо
    Записан
    sergey1971
    Гость
    Количество сделок: (0)
    « Ответ #47 : 09 Апреля 2015, 17:38:45 »

    Если она поможет в оздоровлении, это уже неплохо

    в оздоровлении хорошо поможет физкультура и режим дня. а йога не для этого вроде как))
    Записан
    Ириша
    Количество сделок: (0)
    Генерал-полковник
    *

    Благодарностей: 21
    Сообщений: 9652
  • Money: 2688042.00
  • Количество рефералов 1


    « Ответ #48 : 09 Апреля 2015, 17:47:33 »

    Ну там же есть и физические упражнения. Чем не физкультура? А на философию не у всех сил и терпения хватает
    Записан
    Рим
    Количество сделок: (0)
    Ст.лейтенант
    *

    Благодарностей: 4
    Сообщений: 3334
  • Money: 507099.00
  • Количество рефералов 0


    Email
    « Ответ #49 : 10 Апреля 2015, 15:11:25 »

    Йога, гораздо лучше физкультуры. Мы на работе иногда устраиваем паузу, так вот физкультура нагрузки не даёт, сколько не махай руками, ногами. А асану выполнишь и уже чувствуешь нагрузка пошла.
    Записан
    Ириша
    Количество сделок: (0)
    Генерал-полковник
    *

    Благодарностей: 21
    Сообщений: 9652
  • Money: 2688042.00
  • Количество рефералов 1


    « Ответ #50 : 10 Апреля 2015, 15:15:44 »

    Ну, это полная ерунда. Физкультура нагрузки не дает? А ну попробуйте пресс хоть 10 разочков. Или 50 приседаний. А вот асаны мне даются легко, без усилий. Тут дело в наличии растяжки
    Записан
    sergey1971
    Гость
    Количество сделок: (0)
    « Ответ #51 : 10 Апреля 2015, 16:03:17 »

    Йога, гораздо лучше физкультуры. Мы на работе иногда устраиваем паузу, так вот физкультура нагрузки не даёт, сколько не махай руками, ногами. А асану выполнишь и уже чувствуешь нагрузка пошла.

    даже не думал, что асана для нагрузки)))  слишком грубо, все равно что скальпелем селёдку резать, и не удобно, и не красиво)))

    кстати, для разгрузки во время рабочего дня при сидячем виде труда как раз помахать руками-ногами гораздо полезнее любой асаны. это даст расслабление всем группам мышц, улучшит кровоток. в то время как асана может излишне нагрузить и так уже перегруженную группу мышц и усугубить ситуацию. в этом случае очень важно уметь правильно подобрать набор асан для гармоничной работы организма...
    Записан
    Рим
    Количество сделок: (0)
    Ст.лейтенант
    *

    Благодарностей: 4
    Сообщений: 3334
  • Money: 507099.00
  • Количество рефералов 0


    Email
    « Ответ #52 : 20 Апреля 2015, 13:26:23 »

    Разгрузить мышцы однозначно надо. Для шеи стараюсь делать комплекс, для глаз тоже.
    А подобрать асаны... я просто делаю все какие знаю, стоя, т.к. в кабинете.
    Записан
    sergey1971
    Гость
    Количество сделок: (0)
    « Ответ #53 : 20 Апреля 2015, 22:37:16 »

    Разгрузить мышцы однозначно надо. Для шеи стараюсь делать комплекс, для глаз тоже.
    А подобрать асаны... я просто делаю все какие знаю, стоя, т.к. в кабинете.
    собственно говоря, любое положение тела есть асана... почитайте Гурджиева. и в каждой асане вы должны научиться осознавать полностью своё тело, это первая ступень
    Записан
    Рим
    Количество сделок: (0)
    Ст.лейтенант
    *

    Благодарностей: 4
    Сообщений: 3334
  • Money: 507099.00
  • Количество рефералов 0


    Email
    « Ответ #54 : 22 Апреля 2015, 10:40:08 »

    Тогда этим надо заниматься серьезно и желательно с учителем.
    Записан
    sergey1971
    Гость
    Количество сделок: (0)
    « Ответ #55 : 22 Апреля 2015, 20:37:27 »

    Тогда этим надо заниматься серьезно и желательно с учителем.
    Так никто и не говорил,что йога - занятие для здоровья и хорошего настроения. Это лишь побочный эффект при правильном развитии процесса..
    Записан
    Рим
    Количество сделок: (0)
    Ст.лейтенант
    *

    Благодарностей: 4
    Сообщений: 3334
  • Money: 507099.00
  • Количество рефералов 0


    Email
    « Ответ #56 : 23 Апреля 2015, 14:54:56 »

    Ха, а кто же от этого откажется, все к этому и стремятся.
    Записан
    sergey1971
    Гость
    Количество сделок: (0)
    « Ответ #57 : 24 Апреля 2015, 10:54:51 »

    Ха, а кто же от этого откажется, все к этому и стремятся.
    Стремиться к побочным эффектам как минимум глупо...
    Записан
    Рим
    Количество сделок: (0)
    Ст.лейтенант
    *

    Благодарностей: 4
    Сообщений: 3334
  • Money: 507099.00
  • Количество рефералов 0


    Email
    « Ответ #58 : 06 Мая 2015, 10:14:55 »

    Тогда для чего йога, для духовного развития?
    Записан
    sergey1971
    Гость
    Количество сделок: (0)
    « Ответ #59 : 09 Мая 2015, 00:34:20 »

    Тогда для чего йога, для духовного развития?
    Говорящий не знает,знающий не говорит))
    Записан
    Страниц: 1 2 3 [4] 5 6
      Печать  
     
    Перейти в:  


    ZForum.Net © 2008 | Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006, Simple Machines
    Страница сгенерирована за 0.083 секунд. Запросов: 38.