Сначала нужно определиться самому, с какой целью заниматься профессионально. Если для зарабатывания на этом денег это одно, если для славы и почестей совсем другое. Самый лучший вариант на мой взгляд- биатлон, там поставят правильное дыхание, и возраст позволяет и перспективе можно плавно перейти в стрельбу пулевую. Боевые искусства вещь хорошая но с возрастом травмы дадут о себе знать. лично я занимаюсь тайским боксом но более для того чтобы держать себя в форме, нежели для результатов, да и в 40 лет зачем они мне? А еще люблю этот самый биатлон, купил воздушку, по выходным на лыжи и вперед, летом просто за город, бегом. Оборудование - 5 крышек от пивных банок. Первым кругом пробежал - поставил, вторым прострелял, и опять в той же последовательности.
