"Побочные эффекты" диет...

[sergey1971]

Так он сам сплошной побочный эффект)) пиво, кстати, отлично способствует набору веса

[Nikolay]

Зато он толстый и добрый, и никаких угрызений совести от того что переел-перепил испытывать не будет. И уж никакие побочные эффекты от диет ему точно не грозят.

Угрызений совести может и не будет но когда будет лет за 40 тогда начнутся главные последствия переедания в молодости. Может придется подумать и о диете...

[neopolis]

Зато он толстый и добрый, и никаких угрызений совести от того что переел-перепил испытывать не будет. И уж никакие побочные эффекты от диет ему точно не грозят.

Угрызений совести может и не будет но когда будет лет за 40 тогда начнутся главные последствия переедания в молодости. Может придется подумать и о диете...

Поддерживаю Вас полностью. Только потом такая жесткая диета будет, что не раз вспомнит пивко и шашлыки в немереном количестве в молодости и пожалеет.

[sergey1971]

Если человек уже в 20-25 лет страдает ожирением, то и сорока лет ждать не придётся, проблемы начнутся гораздо раньше.

[neopolis]

Жаль, что многие этого не понимают.

[Nikolay]

В юности и ранней молодости человек о многом вообще не задумывается. Жизнь впереди, здоровья немерено...

[Крымчак]

Диета это ограничение наших желаний превращать желудок в отстойную яму.

[Nikolay]

Согласен. Но такая диета многим не под силу. Многие национальные кухни ничего общего со здоровым питанием не имеют. 

[neopolis]

Наверное, здоровой диеты придерживаются кормящие мамы. Вот там где не место всяким вкусностям и продуктовым соблазнам Здоровье и самочувствие ребеночка - самая сильная мотивация для поддержания здорового питания.

[Mamuska]

Все диеты нарушают обмен веществ. После них обязательно набор в весе происходит.

[Mihaill]

на сколько я знаю, достаточно не есть после 6-7 вечера и вся диета

[sergey1971]

Да можно есть хоть ночью, главное есть, а не жрать)

[Лина]

До двенадцати часов дня можно есть что угодно - хоть сладости, хоть картошечку с шкварочками.  После шести вечера - рот на замочек

[Katarina]

Последняя диета мне тоже нравится, я ее стараюсь придерживаться. После шести правда можно съесть яблочко или кефирчик с отрубями.

[Рим]

Побочка это нехватка каких то нужных нам элементов.