спортзал, хорошая вещь, но опять же можно накачать мышцы и бесплатно, хотя будет проявляться рельеф.
если вы в качалке будите качаться, то у вас будет гора мышц, в прямом смысле этого слова, а если вы будете качаться без увеличения веся, что делают в спорт зале, то будет проявляться рельеф.