А как укрепить стенки сосудов, аскорутин что ли пропить? И как увеличить кровоток?
Кровоток - это движение, меньше статики, стояния и сидения. Про стенки сосудов - препараты или продукты не подскажу, Детралекс может быть, но если регулярно давать анаэробную нагрузку и правильно питаться, то несомненно риск образования бляшек уменьшиться. На состояние стенок сосудов также может повлиять и нервное состояние и плохой иммунитет. Так что за всем этим надо следить.