Диеты

[ujiz]

Кстати, так я только здесь увидела рецепт...

[Юльча]

Мне бы этот рецепт пару месяцев назад знать, то глядишь я бы и не поправилась. Я после родов в течение 2 месяцев скинула с 73кг до 66кг, а потом снова набрала. Новый годом ещё злоупотребила и вот я с результатом 77 на сегодняшний день!

[ujiz]

Юль а ты его пробовала? Я подобное слышала это как овсянка может и добавить! Я после родов 75 кг, сбросила до 67 месяца за три. Кончила кормить стало 65-64. Сейчас вторую неделю на разгрузке вот и встану щаз на весы.

[Юльча]

Молокочай я пробовала и уже не раз. Сходит за сутки 1кг! Но на следующий день может вернуться 500гр. Это ж вода уходит с организма, но как разгрузка мне очень нравится молокочай.

[ujiz]

О у меня кто-то зашевелился, поднимаются..

[Юльча]

Это ж сколько времени по вашему сейчас? Я уже на ногах с 8 утра!

[ujiz]

У нас сейчас 9. Мои дрыхнуть любят, я просто пока папа не видит в компе клацаю, стал ругаться... Как я хочу кофе...

[Юльча]

Наерно, коф не стоит употреблять на время разгрузки, зелёный чай можно , воду в любых количествах

[ujiz]

Вот пью и мечтаю. Кстати, мне удалось встать на весы. при 163 у меня 61,6. Есть результат полутора недель.

[Юльча]

Классно. А у меня за пару часов результат минус 400гр

[ujiz]

У меня пока на месте или 100 грамм

[Юльча]

Завтра результат будет виден 100%

[ujiz]

У меня чем ближе к идеалу тем сложнее...

[Юльча]

У меня чем ближе к идеалу тем сложнее...

Это точно! А в приниципе с весом у тебя всё хорошо. Но идеал 55 кг

[ujiz]

Хотя бы до 56 дородовых добраться