Конечно, здесь вы сами должны определяться с выбором рецепта, ведь у каждого свои вкусы, кому-то может нравится одно блюдо, а вам оно вовсе не подойдет. Именно поэтому нужно смотреть на ингредиенты, вдруг какие-то из них вам вообще нельзя или не желательно употреблять.