Питание во время беременности, прибавка в весе.

[Seitelle]

Я во время беременности ела все что хотелось. А от токсикоза (тошноты) спасалась апельсинами и мандаринами.

[ujiz]

Тоже ела абсолютно все. С сыном нравились апельсины, с дочкой тянуло на яблоки...

[Julia15]

когда чувствую, что набираю - овощи, фрукты, молочка и вареное мясо. если в расслабоне - все что хотелось, без особого режима

[nenar]

Да меня во время беременности коснулись ограничения по еде. Ну поскольку у меня был немного избыточный вес, с самого начала врач сказала, наберешь больше 400гр в месяц упеку в больницу. Перестала есть все копчености и соления, майонез, кетчуп и т.д. Перестала есть все что вызывало изжогу.

[Julia15]

Да меня во время беременности коснулись ограничения по еде. Ну поскольку у меня был немного избыточный вес, с самого начала врач сказала, наберешь больше 400гр в месяц упеку в больницу. Перестала есть все копчености и соления, майонез, кетчуп и т.д. Перестала есть все что вызывало изжогу.

кстати 400 грамм в месяц, мне кажется она перегнула палку!

[Seitelle]

В последнее время гинекологи не очень строго следят за весом. Поэтому ограничений в питании обычно не рекомендуют, если только нет ожирения сильного.

[Julia15]

В последнее время гинекологи не очень строго следят за весом. Поэтому ограничений в питании обычно не рекомендуют, если только нет ожирения сильного.

нет, что вы. моя врачиха меня "пинала" этим весом  каждое посещение. но набирала я конечно не хило 

[ujiz]

А я по самому краю шла... Да и что говорить, если я была 48 до беременности (съездила в командировку на две недели и сбросил около 6 килограмм), и почти сразу залетела... То конечно когда я к концу набрала 69, то это просто восполнение моего отощания...

[Julia15]

А я по самому краю шла... Да и что говорить, если я была 48 до беременности (съездила в командировку на две недели и сбросил около 6 килограмм), и почти сразу залетела... То конечно когда я к концу набрала 69, то это просто восполнение моего отощания...

очень многие сбрасывают либо до того как узнают о факте беременности, либо в первый триместр, когда токсикоз...впринципе, тогда из общей суммы набранных кг-шек можно спокойно вычесть то, что изначально скинуто, т.к. кг быстро сброшенные-быстро восполняются 

[Seitelle]

Я за время первой беременности набрала 18 кг. В ЖК меня никто не ругал и даже не взвешивали. Ела все подряд без ограничений.

[Julia15]

Я за время первой беременности набрала 18 кг. В ЖК меня никто не ругал и даже не взвешивали. Ела все подряд без ограничений.

а после сбросили?...говорят только около 8 кг уходит после самих родов, остальное - самой придется сбрасывать,...

[Seitelle]

После родов 7кг ушло сразу, а остальное в течении 6-7 месяцев на ГВ без ограничений в питании.

[Julia15]

После родов 7кг ушло сразу, а остальное в течении 6-7 месяцев на ГВ без ограничений в питании.

ясненько. а когда кормили редим питиния был каким-то особенным?

[Seitelle]

Нет. Ела все что хотелось. Исключение яблоки, огурцы и дыни. И старалась после 7 вечера есть такие продукты как творог со сметаной, ну или что-то не очень тяжелое.

[ujiz]

Для любой женщины нормально набрать и потом после родов постепенно сбросить лишнее набранное...