как бросить курить?

[Acrotrixer]

Бросят когда будут перед выбором : или здоровье или сигарета. Но часто уже бросают когда здоровье начинаю реально терять.

Они с самого начала стоят перед таким выбором,и выбирают сигарету.Потом от зависимости никак не могут бросить.

[Nikolay]

Да может человек бросить если захочет. Я же говорю, что мои друзья бросили на следующий день после того как поняли, что здоровье дороже. Хотя курили перед эти лет 10 если не больше.

[Acrotrixer]

Просто так взяли и бросили?По рассказам моих друзей,если резко бросишь может быть обезвоживание.

[Nikolay]

Кстати именно сразу. Был шок для организма конечно но осознание вреда курения все же возобладало.

[Acrotrixer]

Кстати именно сразу. Был шок для организма конечно но осознание вреда курения все же возобладало.

Какой силой воли должен обладать человек...

[Nikolay]

Возможно. Но тем не менее я знаю по крайней мере два живых примера моих друзей. Курили много, но почти сразу преодолели эту вредную привычку, что еще раз убедило меня в том, что ее реально можно избавиться если очень захотеть.

[investigator]

Пока не созрел,чтобы сразу бросить курить. :'(Раньше курил пачку сигарет,в день,теперь растягиваю на два дня,может постепенно и брошу.

[Acrotrixer]

Пока не созрел,чтобы сразу бросить курить. :'(Раньше курил пачку сигарет,в день,теперь растягиваю на два дня,может постепенно и брошу.

Нужно точно поставить цель ,бросить курить.Как можно ддольше растягивать,а не пачку на день,ну может Вы только начали,знакомые дошли до того,что по 1 сигарете в день курили,но потом не удержались и вошли в нормальное русло.

[investigator]

Других целей до фига,а эта может оказаться важнейшей.Буду растягивать пачку на три дня и.т.д.

[Acrotrixer]

Других целей до фига,а эта может оказаться важнейшей.Буду растягивать пачку на три дня и.т.д.

Тогда желаю Вам успехов,стремления и терпения.Будет приятно узнать новость,что этот форум Вас заставил бросить курить.

[Nikolay]

Может не заставил, а подвигнул к этому мужественному поступку. 

[Acrotrixer]

Может не заставил, а подвигнул к этому мужественному поступку. 

Ну да,правильно выразить лучше так.Это было бы просто достижением.

[investigator]

Буду стремиться к этому,а там как получится.

[Nikolay]

Главное поставленная цель и мотив : быть здоровым. 

[AlexanderWergun]

Если у вас большая сила воли то вы спокойно это бросите, если нет то - убится - лучший вариант , проперил на всех сволих друзьях... К сожелению такая вот горькая правда...