А у меня стрессы и расстройства часто возникают из-за надуманных проблем. То есть проблемы еще нет (а может и не быть в принципе), а я уже накрутила себя и переживаю. А если что-то случается на самом деле, то мобилизуюсь и решаю вопрос, времени на расстройства не остается.