Не расстраивайся методов готовки куча... Я например просто готовлю рис, а утром детям кидаю в молоко кипящее, добавляю сахар и вот завтрак плотный, а мы с мужем Рис с овощами (типа соте) и замечательно... Рис бесценный диетический продукт и главное его получается много..