А куда деваться,сейчас практически у всех работа заключается в компьютерах,даже дома сидя успеваем работать на компьютере,единственное,что могу сказать,что хотя бы зрение надо беречь,приобрести специальные очки для работы с компьютером и пить таблетки для глаз.