Движенье - это жизнь!

[Крымчак]

Точно так, женщины не считают велосипед как опасность. Смотрят и идут, во чудеса. Я так два раза попадал в столкновения.

[sergey1971]

или наоборот, метаться начинают в разные стороны...  у нас практически нет мест, где можно спокойно поездить на велосипеде и не нарваться на пешеходов или собак   а в европе специальные парки существуют..

[Крымчак]

Поэтому я выезжаю за город. Есть разгуляться где на воле. Съездить в соседний город, 100 км. Удовольствие выше нормы. Можно повернуть раньше, но самолюбие мешает.

[Olimp]

В велосипедах конечно есть огромный плюс. Во первых этот транспорт не требует за собой особо ухаживать, во вторых не требует затрат, и в третьех что относится к нашей теме, положительно влияет на всю кровеносную систему организма, в том числе он не даёт сильную нагрузку на сердце, а нагружает его на допустимом уровне.

[ujiz]

Правильно, но есть и отрицательная сторона, когда ездишь по загазованной части города, все все плюсы на минусы. Так что на велосипед и как говорил Крымчак, вперед за город, я лично люблю к морю ездить... И потом по дороге вдоль моря - класс, воздух морской...

[Olimp]

Ну повезло вам я скажу, и море есть даже. А так ничего страшного в этом нет, или что вы думаете что вред от загазованности вы получаете только от езды на велосипеде, при обычной прогулке вы дышите не меньше чем при езде. Лучше конечно за город, но это уже надо делать специальные велосипедные прогулки.

[ujiz]

Знаем, море рядом это хорошо, в любое время суток, в любое время года...

[Olimp]

Кстати прогулка по берегу моря в жаркое время очень хорошо влияет на организм. Во первых рядом с водяными источниками всегда свежий и более того ионизированный воздух, плюс ко всему этому прогулка босиком по песку стимулирует лечебные точки на ступнях ног. В общем сплошные плюсы

[Крымчак]

А на велосипеде по береговой полосе, по песку и гальке. Нет, не пробовал.

[Olimp]

Ну так на велосипеде по песку не очень удобно наверное, а босиком и приятно и массаж ступней получаешь, можно кстати и по мелкой кальке походить.

[ujiz]

По песку и не езжу, я по дороге по асфальту, или по проселочной вдоль моря, мимо диких пляжей...

[sergey1971]

Велосипед,как и бассейн, предоставляет щадящий режим для суставов,в отличие от бега. И в то же время позволяет набрать достаточную интенсивность для нормальной тренировки

[Крымчак]

Велосипед меняет картинку перед глазами. Интересно. Хочешь больше картинок, крути быстрее, дыши глубже. А что ограничивает езду на велосипеде? Дыхание, ноги?

[nebo81]

физическая неподготовленность, когда через 20 минут езда начинается одышка.

[ujiz]

А когда садишься впервые (после зимы) потом ноги болят...