Курага - источник калия, который ой как нужен при заболеваниях сердца. Калий напрямую берет участие в сокращении сердечной мышцы. Кроме кураги он есть в изюме и некоторых других сухофруктах. Полезно сделать смесь изюма и кусочков кураги и принимать по столовой ложке 3 раза в день. Если сложно заморачиваться с приготовлением смеси можно просто купить препарат Аспаркам, который кроме калия содержит магний - тоже чесьма нужный микроэлемент. Еще важно не нервничать. Так как старые врачи называли гипертонию "невроз сосудодвигательного центра". Посему может помочь растительное успокоительное длительного дейтвия (Персен, Флорисед, Фитосед и др.). А вообще, гипертоническая болезнь - это не шутки. Если вовремя не взяться за комплексное лечение дело может кончиться инфарктом, инсультом, почечной недостаточностью.
