Почему мы толстеем?

[ujiz]

А я ем все , но как в разгрузку очень мало. Потом вхожу в колею - все норма.

[мари]

кушаем много каждый стресс обычно заедаешь  чем нибудь сладеньким и вкусненьким.

[ujiz]

Стресс лучше попить чаю, кофе, шоколада, какао... Или дикую разгрузку потом.

[nebo81]

Я вот тоже сладкое люблю, ем после 18ч, но хоть бы на пару-тройку кило потолстеть..

[ujiz]

Чтобы поправиться перейти на геркулес с маслом и сахарком. Мясо побольше...

[nebo81]

От геркулеса толстеют? Знала бы раньше, на нем бы только  и сидела.

[ujiz]

Он нормализует и если действительно недобор веса поправляешься...

[Eva]

Толстеют из-за депрессий и стрессов

[ujiz]

От стресса худеют, от депрессии да можно поправиться а можно и похудеть. Все зависит от человека, кто-то когда нервничает кусок в горло не лезет или наоборот начинает постоянно жевать, чтобы чем то быть занятым.

[Eva]

А вы знаете как бороться с лишним весом и без особого нервного напряжения?

[ujiz]

У меня одногрупницы худели и был интересные результаты до 46 кг и обмороков после пар. Победа у одной за 2 месяца лета с 103 кг до 63 Просто сидеть на воде,минимум фруктов. Честно нервного ничего - но это насилие.

[Julia15]

толстеют из-за того, что внутрь потребляют больше, чем тратят....потом идет нарушение обмена веществ и все..даже диеты перестают помогать (

[ujiz]

Или как говорил один мой знакомый "Пухну с голода..."

[ujiz]

Кажется смешным, а оно именно ТАК!!! Как в прямом , так и переносном смысле... Люди в действительности от длительного голодания начинают опухать... И если недоедаешь, та часто чтобы наестся мужчины стараются есть тяжелую пищу хлеб, макароны, крупы... Неправильное питание и приводит к появлению массивности и лишней массы и объема тела...

[Julia15]

Кажется смешным, а оно именно ТАК!!! Как в прямом , так и переносном смысле... Люди в действительности от длительного голодания начинают опухать... И если недоедаешь, та часто чтобы наестся мужчины стараются есть тяжелую пищу хлеб, макароны, крупы... Неправильное питание и приводит к появлению массивности и лишней массы и объема тела...

это ужасно. еще есть такая фигня, что когда пытаешься похудеть и потребляешь слишком мало калорий в день (например, меньше 500), то оргинизм настораживается и может неделю не сбрасывать вес, либо держать на месте, либо даже прибавлять понемного. хотя человек реально голодает. Ох! сколько же диет я пробовала в свое время