Автор Тема: Подскажите диету  (Прочитано 22025 раз)

ujiz

  • Генерал-лейтенант
  • *
  • Сообщений: 8534
  • Благодарностей: 24
Re: Подскажите диету
« Ответ #45 : 12 июня 2011, 21:54:02 »
потому что ее автор следуя этой системе скинула 60 кг за полтора года   :) я не претендую на столь большие цифры, так что не пробовала повторить ее героический поступок :)) но думаю это реально)
Это просто смотря с какого веса снижаться с 65 как большинство или со 150...

Seitelle

  • Сержант
  • *
  • Сообщений: 537
  • Благодарностей: 1
Re: Подскажите диету
« Ответ #46 : 12 июня 2011, 22:41:01 »
Реально с любого веса. И со 150. Только не за 1-2 месяца!

ujiz

  • Генерал-лейтенант
  • *
  • Сообщений: 8534
  • Благодарностей: 24
Re: Подскажите диету
« Ответ #47 : 13 июня 2011, 03:48:54 »
Реально с любого веса. И со 150. Только не за 1-2 месяца!
Не совсем с моих 65 я струдом за эти два месяца на форуме я сошла на почти 4,5 кг.. Но на какой бы я диете не сидела 60 я не сброшу ну никак ;)

Крымчак

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 23643
  • Благодарностей: 123
  • http://surl.li/cxym http://surl.li/cxyp
Re: Подскажите диету
« Ответ #48 : 19 июня 2011, 09:45:17 »
Вся наша жизнь синусоида 90 - 60 - 90. Диета есть одна, вегетарианская.
Народ, поддерживающий агрессию становится рабом своего правительства и соучастником преступлений.

Julia15

  • Ст.лейтенант
  • *
  • Сообщений: 3368
  • Благодарностей: 6
Re: Подскажите диету
« Ответ #49 : 21 июня 2011, 19:48:42 »
я люблю Яичную диету  8) - введите в Яндексе и она вылетит. На 4 недели. Не быстрая и сытная.

ujiz

  • Генерал-лейтенант
  • *
  • Сообщений: 8534
  • Благодарностей: 24
Re: Подскажите диету
« Ответ #50 : 26 июня 2011, 01:47:14 »
С возрастом скидывать тяжелее...
« Последнее редактирование: 26 июня 2011, 08:09:27 от privedenochka »

Крымчак

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 23643
  • Благодарностей: 123
  • http://surl.li/cxym http://surl.li/cxyp
Re: Подскажите диету
« Ответ #51 : 26 июня 2011, 19:40:11 »
Цитировать
я люблю Яичную диету
Цемент на тысячу лет.
"Средневековые соборы, монастыри и замки стоят добрых тысячу лет. Цементный раствор, который их держит тысячу лет, включает яичный белок – самый прочный клей из всех натурально возможных. Таким образом, мы должны разобрать такой продукт питания как куриные яйца.
ЯЙЦО! Чего может быть проще? Внутри "жёлток" - зародыш цыплёнка. Снаружи "белок" - защитная оболочка. На русском языке - очень неудачное название "белок". Оно уводит сразу в ложном направлении. К "белку", то есть «протеину», о количестве которого в продукте теперь пишут на всех коробках, яичный белок не имеет ни какого отношения! Яичный белок - это полимеризованный сахар! САХАР! Полимер типа крахмала, - полиэтилен, нейлон, дидерон, клей «Момент», – только натуральный. По-научному - "Мукополисахарид":
_http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%8B
Это один из самых прочных клеёв в природе. На яичных белках средневековые Замки стоят более тысячи лет! «Мукополисахариды», - это именно та банальная "слизь", против которой первым выступил один из самых авторитетных исследователей здорового питания Арнольд Эрет. Мукополисахариды, кроме клеевой способности обладают большой абсорбирующей способностью. То есть сырой яичный белок всасывает в себя из желудочно-кишечного тракта, в том числе и полезные вещества и витамины. Доказано, что поедание сырого яичного белка приводит к авитаминозам вследствие абсорбции витаминов. Варёный же яичный белок - денатурированный - не расщепляется в кишечнике. На этом его свойстве неперевариваемости основана диета похудания – есть только жареные яичные белки. Этой диетой, например, одно время эффективно пользовался мышечный актёр Голливуда Сильвестр Сталлоне. "He dieted down to 155lbs by eating 10 egg whites, a piece of toast, and an occasional piece of fruit each day". - "10 яичных белков, сухарик и пару фруктов в день".
Народ, поддерживающий агрессию становится рабом своего правительства и соучастником преступлений.

vesna1985

  • Мл.сержант
  • *
  • Сообщений: 243
  • Благодарностей: 1
    • E-mail
Re: Подскажите диету
« Ответ #52 : 28 июня 2011, 06:36:25 »
Моя знакомая похудела очень сильно за месяц. Ела лимоны,апельсины и пила воду с уксусом. Из еды только сухари и кефир,иногда яблоки и морковь. Худая стала жуть, но желудку пришел конец.

alexfoster

  • Ст.сержант
  • *
  • Сообщений: 680
  • Благодарностей: 3
Re: Подскажите диету
« Ответ #53 : 28 июня 2011, 06:41:43 »
Каждому человеку нужно продумывать и просчитывать диету для него ! Каждый организм индивидуален по своему так что надо выбрать что будет подходить вам что бы и желудок не испортить и вообще здоровье не нарушить!

galka36

  • Подполковник
  • *
  • Сообщений: 5572
  • Благодарностей: 12
Re: Подскажите диету
« Ответ #54 : 28 июня 2011, 06:43:40 »
Надо не диету соблюдать, а режим правильного питания. Ксть одна система питания подсчета гликемического индекса от Инны Палеес.

Крымчак

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 23643
  • Благодарностей: 123
  • http://surl.li/cxym http://surl.li/cxyp
Re: Подскажите диету
« Ответ #55 : 28 июня 2011, 10:37:24 »
Лучшая диета это анархия питания. Что увидел, то и проглотил. Волчий аппетит, а вы видели больного волка?
Народ, поддерживающий агрессию становится рабом своего правительства и соучастником преступлений.

ujiz

  • Генерал-лейтенант
  • *
  • Сообщений: 8534
  • Благодарностей: 24
Re: Подскажите диету
« Ответ #56 : 28 июня 2011, 12:11:09 »
Лучшая диета это анархия питания. Что увидел, то и проглотил. Волчий аппетит, а вы видели больного волка?
Больного не долго, стаей быстренько сгрызли :2funny:

Nirrada

  • Ефрейтор
  • *
  • Сообщений: 182
  • Благодарностей: 2
  • Темная Нимфа
    • Я работаю дома
Re: Подскажите диету
« Ответ #57 : 28 июня 2011, 14:56:45 »
Моя знакомая похудела очень сильно за месяц. Ела лимоны,апельсины и пила воду с уксусом. Из еды только сухари и кефир,иногда яблоки и морковь. Худая стала жуть, но желудку пришел конец.
мне кажется это уже не нормально, воду с уксусом.. напоминает больную старушку из "реквиема по мечте". Во всем надо знать меру, и лучше быть здоровой пышечкой, чем неделю побыть худой, а потом всю жизнь в больнице =/

Julia15

  • Ст.лейтенант
  • *
  • Сообщений: 3368
  • Благодарностей: 6
Re: Подскажите диету
« Ответ #58 : 28 июня 2011, 16:44:15 »
согласна с предыдущим оратором. хотя не однократно в жизни садилась на диету  :angel:

Крымчак

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 23643
  • Благодарностей: 123
  • http://surl.li/cxym http://surl.li/cxyp
Re: Подскажите диету
« Ответ #59 : 28 июня 2011, 20:15:50 »
По-моему вы смещаете цели диеты. Это не похудеть, а улучшить здоровье. Худеть дальше некуда.
Народ, поддерживающий агрессию становится рабом своего правительства и соучастником преступлений.