Лечебный обед это потребление печеной картошки (полностью, с кожурой) или приготовленной на пару с растительным или оливковым маслом, и грубого свежемолотого черного перца и, при желании, зубчика чеснока и/или других трав и приправ для того, чтобы увеличить аромат, большой овощной салат, немного овощей на пару, свежий овощной сок, кастрюля подвергнутых низкотемпературной обработке и замоченных зерен.