ksesha4ka , всё просто. Берёте мёд ( у меня он немного засахарился, поэтому растопила в микроволновке, ) добавила к мёду чайную ложечку лимонного сока, нанесли тёплую массу на волосы на ВСЮ ДЛИНУ. Закутала хорошо, одела шапочку. Главное хорошенько закутайся, чтобы ничего не протекло. И на ночь))) Утром смыть. Осветляет немного. А мне за 2 сеанса вылечило волосы от перхоти, да и укрепляет вообще!
Я читала, многие ещё масла добавляют, но меня они задолбали уже. я не добавляю)