Не думаю, что одними травами можно вылечиться, но как вспомогательный элемент к основному лечению - принимаю. Во время беременности мне моя бабушка советовала заваривать веточки малины, смородины, щепотку мяты и ромашки. Говорила, что такой чай поднимет иммунитет и успокоит нервную систему. Я пила, и действительно хорошо себя чувствовала, ни разу не болела простудными заболеваниями и хорошо спала.
