Польза и вред кофе

[Nikolay]

Насчет чая согласен. Я тоже особого взбадривающего эффекта от него никогда не замечал. 

[SergeR]

Хотя содержание кофеина, если память не изменяет, в стакане более-менее крепкого чая, всего в 2 раза меньше, чем в чашке черного кофе.

[Nikolay]

Но по моим ощущениям кофе все же утром помогает взбодриться. Чай - никакого эффекта.

[SergeR]

Может, эффект чисто психологический, эдакое многолетнее плацебо? 

[Nikolay]

Я бы не сказал. Все зависит от состояния. Если сонливости не ощущаю то могу кофе и не пить.

[SergeR]

А еще от кофе (особенно черного) во рту у меня остается какой-то неприятный привкус.

[Nikolay]

Ну каждому свое. Мне вкус и аромат черного кофе очень нравится. 

[SergeR]

А послевкусия нет, особенно после растворимого - какой-то кислятины?

[Nikolay]

Не знаю, вроде не ощущал.  Сейчас столько сортов кофе развелось, особенно растворимого, что можно и на левак какой-то нарваться.

[Ivanovich]

Раньше сидел на кофейнике (500 гр уходило со свистом за неполный месяц). Сердечко не болело, но тахикардия была даже в покое, и без чашечки кофе проснуться не мог. Потом пересел на чай, Бодрящий эффект, после работы тонизирующий, точно есть. Но чай пью только  черный, иногда с лимоном
Теин возбуждает центральную нервную систему, кору головного мозга, повышает настроение, способствует мышлению
его содержание в чае от 10 до 20%. В зелёном чае его больше, чем в чёрном.
- Спортсменам чай помогает улучшить результаты, кофеин способствует мочеиспусканию и удаляет поверхностные ушибы, выводит яды, алкогольную интоксикацию, укрепляет сердце, выравнивает дыхание, расширяет стенки кровеносных сосудов и т.д. Поэтому чаем можно лечить болезни, связанные с гипертонией.
 - Чай способствует выделению желудочного сока, помогает аппетиту, пищеварению, регулирует метаболизм жиров и при этом не имеет побочных функций. Кроме того, чай не действует агрессивно на стенки желудка. ..............................................

[investigator]

Пойду заварю себе чай,раз такое дело.Пониженное давление меня доконало,от кофе,толку мало.

[Nikolay]

Раньше сидел на кофейнике (500 гр уходило со свистом за неполный месяц). Сердечко не болело, но тахикардия была даже в покое, и без чашечки кофе проснуться не мог. Потом пересел на чай, Бодрящий эффект, после работы тонизирующий, точно есть. Но чай пью только  черный, иногда с лимоном

Чай я думаю более безвреден чем кофе. Кофе главное не увлекаться чрезмерно и все будет в порядке.

[Ivanovich]

Так и чаем тоже не сильно надо злоупотреблять, эти напитки отнесли к разряду вызывающих зависимость, чайные кофейные "наркоманы" .

[Nikolay]

Ну почему же? Чаю зеленого к примеру японцы выпивают до 1 литра в день.

[Мила]

Я к питью кофе отношусь с осторожностью. Верю в кофейную зависимость. А вот для наружного употребления - просто обожаю! В баньке натрусь - и балдею! И кожа после него - супер!