Автор Тема: Помощь при простуде  (Прочитано 31372 раз)

nadejda

  • Мл.сержант
  • *
  • Сообщений: 395
  • Благодарностей: 7
Re: Помощь при простуде
« Ответ #30 : 22 марта 2008, 11:17:28 »
При первых признаках простуды - 1 грамм аскорбиновой кислоты (витамин С). Мне помогает. Больше 1 гр в сутки нельзя принимать.
http://freewm.ru/?76451 легкие деньги, стабильные выплаты.

SergeR

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 73195
  • Благодарностей: 283
  • Doctor Mirabilis. Felix et Beatus
Re: Помощь при простуде
« Ответ #31 : 22 марта 2008, 11:35:27 »
А почему "больше 1 гр нельзя"? Это же от Лайнуса Полинга пошло, а он по 10-15 г в день принимал и дожил, если не ошибаюсь, до 93 лет.

nadejda

  • Мл.сержант
  • *
  • Сообщений: 395
  • Благодарностей: 7
Re: Помощь при простуде
« Ответ #32 : 22 марта 2008, 11:43:37 »
Говорят, что может как-то на почках плохо сказаться, если есть заболевания почек, а мы часто не заем что у нас еще болит.
http://freewm.ru/?76451 легкие деньги, стабильные выплаты.

SergeR

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 73195
  • Благодарностей: 283
  • Doctor Mirabilis. Felix et Beatus
Re: Помощь при простуде
« Ответ #33 : 22 марта 2008, 11:53:41 »
А в какой форме применяете - драже, порошок, сироп?

camelia

  • Майор
  • *
  • Сообщений: 4849
  • Благодарностей: 187
Re: Помощь при простуде
« Ответ #34 : 22 марта 2008, 12:39:07 »
Витамин С только усиливает резистентность организма к инфекциям. Он мало способствует борьбе с простудой и вирусами. Скорее повышает иммунитет, что для простуженного человека уже - "поздно пить боржоми".
Суточная потребность в аскорбиновой кислоте составляет для взрослого около 70 - 100 мг...

nadejda

  • Мл.сержант
  • *
  • Сообщений: 395
  • Благодарностей: 7
Re: Помощь при простуде
« Ответ #35 : 22 марта 2008, 22:33:06 »
А в какой форме применяете - драже, порошок, сироп?

растворяю 1 гр порошка аскорбинки в стакане воды, можно сахар добавить.
http://freewm.ru/?76451 легкие деньги, стабильные выплаты.

SergeR

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 73195
  • Благодарностей: 283
  • Doctor Mirabilis. Felix et Beatus
Re: Помощь при простуде
« Ответ #36 : 23 марта 2008, 01:50:40 »
Витамин С не только повышает иммунитет (а это никогда не поздно :)), но и "берет на себя" действие свободных радикалов, поэтому у курильщиков, напрмер, потребность в витамине С в 3-10 раз выше.

ahbobo

  • Капитан
  • *
  • Сообщений: 3844
  • Благодарностей: 52
  • Без денег сон крепче =)
    • Невероятные поделки из спичек без клея!!!
    • E-mail
Re: Помощь при простуде
« Ответ #37 : 23 марта 2008, 09:02:48 »
Ученые полагают, что витамин С в больших дозах может увеличить вероятность развития рака, инициируя биологический процесс, повреждающий ДНК, сообщает сайт Ananova.
Проводившиеся ранее исследования уже подтвердили тот факт, что витамин С может приносить как пользу, так и вред. Провессор университета Лисестера в 1998 году показал, что витамин С в дозах, превышающих 500 мг, может повреждать ДНК, потенциально увеличивая риск развития рака.

Новое исследование американских ученых показывает, что витамин С способен инициировать выработку веществ, называемых генотоксинами, повреждающих ДНК. Вызванные генотоксинами мутации ДНК обнаружены в различных типах злокачественных опухолей.
Возможно, витамин С "не проявил" себя в исследованиях, посвященных предотвращению рака, именно из-за "двоякого" действия: он наносит столько же вреда организму, сколько предотвращает, считают медики.

В недавнем прошлом витамин С был рекомендован врачами для лечения и предотвращения раковых заболеваний. Многие люди по инерции продолжают ежедневно принимать этот витамин, причем зачастую - в огромных дозах, до 1000 мг (в Великобритании рекомендованная доза витамина С составляет 60 мг в день).

Американские ученые подчеркивают, что связи между умеренным приемом витамина С и риском развития рака не обнаружено. Целью исследования было показать, что в деле предотвращения рака важна вся диета в совокупности, а не просто прием антиоксиданта.

nadejda

  • Мл.сержант
  • *
  • Сообщений: 395
  • Благодарностей: 7
Re: Помощь при простуде
« Ответ #38 : 23 марта 2008, 09:12:27 »
согласно этит исследованиям мы уж давно должны вымереть от рака....
http://freewm.ru/?76451 легкие деньги, стабильные выплаты.

camelia

  • Майор
  • *
  • Сообщений: 4849
  • Благодарностей: 187
Re: Помощь при простуде
« Ответ #39 : 25 марта 2008, 11:58:11 »
Это только напоминание о том, что в больших дозах могут быть вредны, как безобидные витамины, так и "маловредные" лекарственные средства, применяемые при простуде...

ahbobo

  • Капитан
  • *
  • Сообщений: 3844
  • Благодарностей: 52
  • Без денег сон крепче =)
    • Невероятные поделки из спичек без клея!!!
    • E-mail
Re: Помощь при простуде
« Ответ #40 : 26 марта 2008, 04:20:23 »
Это только напоминание о том, что в больших дозах могут быть вредны, как безобидные витамины, так и "маловредные" лекарственные средства, применяемые при простуде...
Вот именно! Как говорят у нас на Украине: "Що занадто - то на здраво!!"

camelia

  • Майор
  • *
  • Сообщений: 4849
  • Благодарностей: 187
Re: Помощь при простуде
« Ответ #41 : 26 марта 2008, 10:00:45 »
Лучше бы, вместо разговоров, изобретали какие-нибудь средства безвредные от простуды.
Кто-то из знакомых утверждал, что помогает горячее пиво. На мой взгляд, несколько радикально...
« Последнее редактирование: 27 марта 2008, 11:32:48 от camelia »

SergeR

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 73195
  • Благодарностей: 283
  • Doctor Mirabilis. Felix et Beatus
Re: Помощь при простуде
« Ответ #42 : 27 марта 2008, 11:21:52 »
Горячее пиво - отличное потогонное средство (особенно в смеси с медом), но вкус очень противный. Причем пиво должно быть темным.

camelia

  • Майор
  • *
  • Сообщений: 4849
  • Благодарностей: 187
Re: Помощь при простуде
« Ответ #43 : 27 марта 2008, 11:41:10 »
Если "вкус очень противный"  :), тогда может быть лучше заменить пиво вином? Эффект будет таким же?

SergeR

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 73195
  • Благодарностей: 283
  • Doctor Mirabilis. Felix et Beatus
Re: Помощь при простуде
« Ответ #44 : 27 марта 2008, 11:54:36 »
Глинтвейн не обдладает выраженным потогонным эффектом, так что, наверное, это не одно и то же.