Сильно устают ноги.

[Lavala]

Ногам обязательно нужно давать отдохнуть иначе будет, как у меня частичный разрыв икроножной мышцы. Хирург сказал, чтобы давала ногам отдых и мазала мазями типа Лиотон, Троксевазин, Троксерутин.

[полина71]

Я принимаю ванную из морской соли 

[Solnce]

В конце рабочего дня,когда придете домой,сразу прилягте и ноги расположите выше головы. Это поможет снять отечность и отток крови от ног.

[vika33]

тоже самое очень болят ноги, помогают только горячие ванночки

[Элеонора]

Обычно,ноги устают и ноют при развитии раннего варикоза,нужно посетить флеболога,чтоб предупредить его развитие.Я вовремя не обратилась,теперь лечу уже запущенную стадию.

[dimzu]

Раззориться надо на удобную обувь - прежде всего. Если есть признаки варикоза - компрессионные чулки. Делать разминку ступней и икроножных мышц периодический - что бы избавиться от застоя крови.

[Лотос]

Есть специальные массажеры. Лично мне 10 минут после работы спасают положение