У меня тренер в тренажерки был вегетарианцем. В принципе животный белок, можно заменить растительным и чудесно можно физически развиваться.
Но лично я от мяса отказываться не хочу. Это вкусно. Плюс это жизнь. Идет круговорот: ты кого-то ешь, потом кто-то тебя съедает (не в буквальном смысле, кончено). А что естественно - то нормально.