Как переучить <совёнка> ?

[gaswer]

Режим, строгий режим, нужен как и родителям , так и детям..
Если он замечает что ктото нарушает закон, он также это сделает,
ну а если он еще маленький то нужно его под этот закон подстроить..

[severnajaledi]

пока ребенок маленький режим у него будет постепенно меняться, тут че либо делать пока бесмысленно, только во вред наверно, так после роддома почти все время спят, потом время бодрствования начинает увеличиваться и график хошь, нехошь смещается. Мы последний месяц никак раньше двух не могли лечь.
Потом когда режим становится более стабильный, то надо стараться потихоньку смещать график в нужное русло, но только не сразу, а постепенно минут 15-30. Но это тоже сложно, там то в больницу, то на массаж, то еще куда, и график все равно сбивается .
У нас примерно бодрствует сейчас 3-3,5 часа между сном, поэтому стараемся чтоб спала с 7 до 8 вечера, а потом уже укачиваем на ночь в 23,30-24,00 по мере того как капризничать начинает. Если днем график сбивается, то идем в 8 вечера на улицу, там она проще засыпает спим примерно до 9 а потом опять до 12 ночи.

До года забудьте вообще про сон ночью. И кто это вам сказал, что почти все время спят? Моя спала полчаса, потом три играла,и так на протяжении дня. ожилась в три ночи и до пяти. Все. Но к году все наладилось само собой. Главное, объяснить ребенку, что надо спать, и самим тоже лечь. Никаких активных игр, телевизора. Можно искупать в лаванде, мяте, шалфее.

[Olimp]

Главное не бесится с ребёнком перед сном, ни каких игр, беганий и тп. потому как после активной деятельности человек не может уснуть, а тем более ребёнок. Лучше пускай на протяжении всего дня играет и бегает а к вечеру спокойно посидит, и спать захочет как миленький. Ну и конечно режим. Если каждый день укладывать ребёнка в 10 то его биоритмы сами настроятся на это время, и в 10 ребёнка уже будет тянуть ко сну.

[Sambo]

Главное это режим, если постоянно укладывать ребёнка в одно время то будет всё нормально и будет он чувствовать что пришло время спать и будет спокойно ложиться.

[ilya8855]

у нас тоже могут играть да 10-11 вечера, но строгая мама не дает! в 10 час выключает телевизор, свет и строгим голосом говорит всем спать, ну и куда денешься - все спим

[Olimp]

И строгая мать делает очень правильно в детском возрасте главное это здоровый сон.

[ilya8855]

а нам бы еще хотелось и телик посмотреть 

[Olimp]

Ну ещё бы, ведь самое интересное начинается после 10. Но я всё же за здоровый детский сон.

[Irinchik]

Мы тоже как-то одно время повадились то в 12, то в час ложиться, в основном телевизор смотря и потом психуя. Телевизор ограничили, вечером спокойное времяпровождение, на сон - сказки на магнитофоне или чтение вслух, и еще обязательно - днем режим: сон днем обязательно.

[Olimp]

Для ребёнка в малом возрасте плавающий режим это очень плохо, погтом ребёнок может и даже лет в 12 от этого не отвыкнуть и иметь постоянные проблемы со сном, и так до тех пор пока организм не повзраслеет и самопроизвольно не перестороиться.

[Eva]

Нужно днём с ним активно заниматься, чтобы он к вечеру уставал, тогда будет спать крепко и рано проснётся

[lvenish]

У нас так было месяцев в 11, действительно стала рано ее будить, днем сон урезала, а перед сном гуляли. К 1.5 годам стали в 22 ложиться, а то и раньше.

[Jane]

Нужно заставить себя вставать пораньше и будить ребёнка, и постепенно график выровняется. И не давать спать вечером с 18:00, а то график опять собьётся.

[ZaruNa]

Нужно заставить себя вставать пораньше и будить ребёнка, и постепенно график выровняется. И не давать спать вечером с 18:00, а то график опять собьётся.

менно это я сейчас и пытаюсь делать, так как предстоит детский сад, а мы с сынов привыкли вставать в 9  утра. Переучиваемся вместе