Автор Тема: Закаляйся, если хочешь быть здоров...  (Прочитано 54785 раз)

Nikolay

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 41866
  • Благодарностей: 493
    • http://newsterrorism.blogspot.com
    • E-mail
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #90 : 27 января 2010, 06:31:07 »
А как можно побороть лень? Только с помощью силы воли. Так что это понятия взаимосвязанные.
Кто тут, сука, бля@ь, агрессор? Где, @ля? Че, @ля? Докажи! (С. Шнуров)

Acrotrixer

  • Старшина
  • *
  • Сообщений: 833
  • Благодарностей: 14
    • acrotrixer.ru.gg
    • E-mail
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #91 : 27 января 2010, 23:39:17 »
Да и еще с помощью компании,которая поддержит Вас и пойдет вместе с Вами.Мало кому удается преодалеть лень,если только друзья поддерживают.
http://ruseo.net/index.php?r=7148  Отличный форум с оплатой в 0.03 $ и миниум 2$ на вывод!

SergeR

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 73294
  • Благодарностей: 283
  • Doctor Mirabilis. Felix et Beatus
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #92 : 28 января 2010, 01:30:26 »
Тут есть один нюанс. Во время резкой смены температур происходит мощнейший выброс гормонов (в частности, гормонов надпочечников), которые стимулируют все системы организма. И человек действительно не заболевают (как не заболевали зимой на войне солдаты, находившиеся в нечеловеческих условиях, но зато в состоянии постоянного стресса и, как следствие, гормонального допинга). Но... как и любой стимулятор, гормоны - это средство экстремальной терапии, при постоянной стимуляции реакция организма на них ослабевает, а сами системы тела начинают сбоить. В итоге чем больше стаж моржевания, тем меньше оказывается кайф от окунания. Да и моржи, перешагнувшие 80-летнюю отметку, - крайняя редкость. Здесь как и с профессиональными спортсменами - увы, долго они не живут, из-за большой изношенности организма в молодые годы. Лет 65-70 - практический потолок, часто едва дотягивают до 60.

Nikolay

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 41866
  • Благодарностей: 493
    • http://newsterrorism.blogspot.com
    • E-mail
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #93 : 28 января 2010, 04:23:58 »
Я об этом тоже слышал. Каждое явление имеет обратную сторону.   :-\
Кто тут, сука, бля@ь, агрессор? Где, @ля? Че, @ля? Докажи! (С. Шнуров)

Мила

  • Ефрейтор
  • *
  • Сообщений: 197
  • Благодарностей: 2
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #94 : 28 января 2010, 08:06:57 »
Многие утверждают, что те, кто на Крещение окунается не заболеет. Еще как болеют! Никакой стресс не помогает!

Nikolay

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 41866
  • Благодарностей: 493
    • http://newsterrorism.blogspot.com
    • E-mail
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #95 : 28 января 2010, 08:17:35 »
Конечно болеют. Незакаленному человеку лезть в прорубь это все же большой шок для организма.
Кто тут, сука, бля@ь, агрессор? Где, @ля? Че, @ля? Докажи! (С. Шнуров)

Acrotrixer

  • Старшина
  • *
  • Сообщений: 833
  • Благодарностей: 14
    • acrotrixer.ru.gg
    • E-mail
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #96 : 28 января 2010, 10:11:37 »
Слышал про это в новостях,в крещенские морозы.Это все было сказано побудительно,но конечно же люди после всего этого болеют,обычная вода как и в другие дни,просто традиция такая для многих.
http://ruseo.net/index.php?r=7148  Отличный форум с оплатой в 0.03 $ и миниум 2$ на вывод!

slyjebniu

  • Подполковник
  • *
  • Сообщений: 5481
  • Благодарностей: 21
  • Изучая азбуку жизни, не забывай о букве закона!
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #97 : 21 июня 2010, 00:21:26 »
Закаливание помогает укреплять общий иммунитет человека.
Лично я только летом принимаю контрастный душ. Либо же в сауне окунаюсь в ледяной бассейн.
Раньше, когда занимался различными видами спорта в независимости от времени года после тренирвоки  принимал контрастный душ.
Бог, может, и создал людей, а мистер Кольт сделал их равными!

sergey1971

  • Гость
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #98 : 29 июня 2010, 15:59:32 »
Да вот правду человек говорит. Кто нить закаляется??
У нас в этом году на речке на крещение стока народу купалось в проруби.

вообще-то положительный эффект будет только при регулярном закаливании, а не раз в году на крещение.  так только простыть можно :)

slyjebniu

  • Подполковник
  • *
  • Сообщений: 5481
  • Благодарностей: 21
  • Изучая азбуку жизни, не забывай о букве закона!
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #99 : 29 июня 2010, 16:18:58 »
вообще-то положительный эффект будет только при регулярном закаливании, а не раз в году на крещение.  так только простыть можно :)
Согласен, закаляться надо, во-первых постепенно, во-вторых, регулярно :)
Бог, может, и создал людей, а мистер Кольт сделал их равными!

sergey1971

  • Гость
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #100 : 29 июня 2010, 16:35:03 »
я раньше пробовал, год целый купался в холодной воде.  потом решил, что хватить мучить организм ;D

slyjebniu

  • Подполковник
  • *
  • Сообщений: 5481
  • Благодарностей: 21
  • Изучая азбуку жизни, не забывай о букве закона!
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #101 : 29 июня 2010, 16:43:35 »
я раньше пробовал, год целый купался в холодной воде.  потом решил, что хватить мучить организм ;D
У меня родители живут на берегу моря и около 2 лет проморживали (купались целый год).
Потом че-то забросили, и даже сейчас летом не ходят купаться!
Бог, может, и создал людей, а мистер Кольт сделал их равными!

Nikolay

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 41866
  • Благодарностей: 493
    • http://newsterrorism.blogspot.com
    • E-mail
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #102 : 14 июля 2010, 16:07:51 »
Ну так а чем они объясняли то, что прекратили моржевать?
Кто тут, сука, бля@ь, агрессор? Где, @ля? Че, @ля? Докажи! (С. Шнуров)

sergey1971

  • Гость
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #103 : 14 июля 2010, 21:50:54 »
Конечно болеют. Незакаленному человеку лезть в прорубь это все же большой шок для организма.

да ещё водки нажрутся, для сугреву)))

slyjebniu

  • Подполковник
  • *
  • Сообщений: 5481
  • Благодарностей: 21
  • Изучая азбуку жизни, не забывай о букве закона!
Re: Закаляйся, если хочешь быть здоров...
« Ответ #104 : 14 июля 2010, 23:38:31 »
Ну так а чем они объясняли то, что прекратили моржевать?
Никак не объяснили, просто желание пропало, вот, в принципе, и все.
Бог, может, и создал людей, а мистер Кольт сделал их равными!