Движенье - это жизнь!

[ahbobo]

А что он тебя в старом состоянии уже не устраивает??
Вот всем девушкам нужно что бы на руках у парня весело по 5 кило мышцев!!!!

[gaswer]

ну смотря как он смотрится про сравнению с девчонкой..   Если он прячется за ней, тоже не хорошо. Да и здоровые парни смотрится красивее.

Хорошо, что нам, девушкам, бицепсы не нужны 

Ну может вам такие бицепсы и не нужны.. Но всетаки когда хорошие накаченные ножки и талия то это даже и красиво, и конечно же здорово..

[dnu]

А что он тебя в старом состоянии уже не устраивает??
Вот всем девушкам нужно что бы на руках у парня весело по 5 кило мышцев!!!!

Ну зачем же так про всех девушек говорить! Возможны варианты!

[gaswer]

Еще как говорится здоровый дух , здоровое тело.
Мы должны следить и за нашим настроением, не нервничать и так далее.
Смеяться больше и радоваться жизни..

[Gippo]

Он меня всем устаивает Но просто и сам хочет подкачаться, и я не против) Только красивее станет, солнце мое)

[ahbobo]

А ну тогда конечно нужно подправить немного статуру.
Я и сам подумываю, а не занятся ли москулатурой!!!

[Gippo]

А девушкам на шейпинг можно походить, на аэробику) Вариантов море, если хочется что-то подправить)

[ALPINE]

Йога есть) Говорят ваще оч сильно изматывает... И качет мышцу. Диски, кстати, с йогой продаются. Попробуйте... На своем здоровье рисковать не хочу)

[ahbobo]

Йога есть) Говорят ваще оч сильно изматывает... И качет мышцу. Диски, кстати, с йогой продаются. Попробуйте... На своем здоровье рисковать не хочу)

Нет спасибо, чего то на гвоздях сидеть не хочется!!!
Лучше уж в обычный спортзал сходить!!!

[Gippo]

Ну направлений различных море... На любой вкус. А видеоруководства сейчас по ним по всем имеются Т.ч. при желании можно сколько влезет экспериментировать.

[gaswer]

Йога есть) Говорят ваще оч сильно изматывает... И качет мышцу. Диски, кстати, с йогой продаются. Попробуйте... На своем здоровье рисковать не хочу)

Только я вот еще никогда не видел Здорового ( в смысле массы ) такого ..
У них обычная форма, да и не качаются они,  у них больше идет на выносливость..

[ahbobo]

Йога есть) Говорят ваще оч сильно изматывает... И качет мышцу. Диски, кстати, с йогой продаются. Попробуйте... На своем здоровье рисковать не хочу)

Только я вот еще никогда не видел Здорового ( в смысле массы ) такого ..
У них обычная форма, да и не качаются они,  у них больше идет на выносливость..

Да там идёт выносливость, развитие силы воли и т.п.
А кто-нить ваще пробовал этим заниматся??

[gaswer]

не я не занимался, я только исследовал это ..
у нас она не так уж и практикуется..

[ahbobo]

не я не занимался, я только исследовал это ..
у нас она не так уж и практикуется..

А я ваще не встречал людей которые бы этим занимались! Этим наверное больше занимаются в азиатских странах!!!

[ALPINE]

Сейчас этим модно заниматься в Европейских странах... ТАк что - лет так через 10 доберется до нас)