Движенье - это жизнь!

[sergey1971]

Вобще-то йога совсем не предназначена для здоровья. Скорее всего вы имеете ввиду некие физические упражнения,которые у многих ассоциируются с йогой...  почему то))

[Nikolay]

Я понимаю, что цель йоги немного иная. Но она включает и контроль над своей физической оболочкой. Ну а упражнения многие идут от хатха-йоги.

[sergey1971]

Хатха всего лишь ступень к раджа-йоге,причём не всегда обязательная и весьма опасная для обывателя,решившего поправить с её помощью здоровье..

[Nikolay]

И в чем же опасность состоит?

[sergey1971]

Хатха - это жесткая технология,которая для среднестатистического человека (имеющего уже массу отклонений от нормального здорового состояния) очень опасна.. Хатха - это набор техник ДЛЯ АБСОЛЮТНО здорового человека

[Крымчак]

А хатха-йога только первая ступень. Нет, с йогами надо бороться, разлагают здесь дисциплину.

[sergey1971]

А хатха-йога только первая ступень. Нет, с йогами надо бороться, разлагают здесь дисциплину.

не первая, до этой ступени ещё добраться надо.  первые ступени как и везде, грубо говоря - правила личного поведения, жизни и т.п.   и это только для того, чтоб адепт не укокошил себя, занимаясь йогой..

[Крымчак]

Точно, йога это тонко. У товарища крыша съехала. Печально.
Наша хатха йога это хатка на дачном участке и лопата. Некогда отвлечься. Разве что зимой и ранней весной.

[Olimp]

То , что движняк - это жизнь , заметил недавно. Забросил свой любимый велосипед и сразу что-то не так

Кстати о велосипеде, движение и красоте, да да красоте. Социолагами было установлено что больше всего красивых женщин живёт а Амстердаме, они красивы на лицо и все очень стройные и спортивного телосложения, а связано это с тем что девушки там практически все передвигаются только на велосипедах.

[Лёлёка]

это точно! хожу на степаэробику уже 2 месяца и жизнь кажется яркой и более интересной!

[любочка]

у меня дома каждый день аэробика!!! только и отдыхаю за компом) а лыжи не люблю

[sergey1971]

А лыжи классная вещь. Особенно если кататься не в городском парке,а в нормальном лесу

[ujiz]

А мне очень нравится велосипед, люблю покататься с ветерком.

[Крымчак]

Движение это красота. Помните, у человека всё должно быть прекрасно. Но если человек движется как расомаха? Можно ли продолжать искать прекрасную душу дальше? Можно, но не нужно.

[sergey1971]

А мне очень нравится велосипед, люблю покататься с ветерком.

сам люблю это дело.  тут главное не забывать про окружающих.  некоторые тётки так и норовять попасть под колёса   и тогда движенье превращается в проблемы...