Повышаем иммунитет!

[Eva]

Как вы повышаете свой иммунитет! Делитесь своими мыслями

[Крымчак]

Улыбка до ушей и хорошее настроение.
А если практически, то нужны живые продукты и чистая вода на чистом воздухе.

[Крымчак]

И обязательно вино. Всем чернобыльцам давали вино, красное. Иммунитет повышали.

[Seitelle]

Полноценное питание, больше фруктов, овощей, свежий воздух, движение и отличное настроение:)

[ujiz]

И обязательно вино. Всем чернобыльцам давали вино, красное. Иммунитет повышали.

Красное вино не «повышали» иммунитет, это обывательское мнение. Оноо является мощным антиоксидантом. То есть подавляет действие свободных радикалов и тормозит окислительные процессы в организме, которые запускаются в том числе радиацией. В этом смысле его можно считать хорошим профилактическим средством. Но! Только в небольших дозах. Рекомендованная ВОЗ доза - 150-200 мл в день, то есть бокал.

[Крымчак]

Трудно растянуть бокал вина на целый день, это почти преступление. А если нарушить рекомендации разов в пять? Интересно, что получиться?

[Seitelle]

Трудно растянуть бокал вина на целый день, это почти преступление. А если нарушить рекомендации разов в пять? Интересно, что получиться?

и еще разов пять по пять, и постепенно появится алкоголизм:)
 а растянуть бокал вина можно легко и на двое суток:)

[ujiz]

Можно выпить один бокал(мне больше так нравится), а хотите по глоткам и на 10 раз растянуть..

[masa222]

Я пью иммунал!

[Seitelle]

Я пью иммунал!

а не лучше ли натур продуктами?

[masa222]

какими например?что у нас нынче натуральное?

[Seitelle]

Ну фрукты и ягоды можно найти натуральные

[masa222]

ну они же не круглый год,ладно еще ягода домашняя,а фрукты магазинские,яблоки натур.не найти,даже не пахнут яблоками,только семеринка

[ujiz]

ну они же не круглый год,ладно еще ягода домашняя,а фрукты магазинские,яблоки натур.не найти,даже не пахнут яблоками,только семеринка

Супермаркеты - сразу выкидывайте... Тут ничего в фруктах натурального не найдете...

[galka36]

Иммунитет повышает имбирный час с лимоном и медом.