Доброго дня. По поводу книги "Легкий способ бросить курить" могу сказать следующее. Да, я её прочел, отложил и пошел курить. Дело в том, что у разных людей разный порог внушаемости и веры. Принять решение - бросить курить человек способен только самостоятельно. Книга же оказывает влияние только на людей, которые уже давно сделали для себя выбор - отказаться от сигарет. Из моих знакомых, как правило бросали курить те люди, которые добивались чего-то в жизни - стабильной, хорошо оплачиваемой работы, крепкой семьи, спокойствия в доме. Короче говоря - когда уходил основной стрессовый фактор, заставляющий тянуться к пачке. А когда ты постоянно не удовлетворен жизнью или какими-то её аспектами, мозг, зависимый от никотина, сам ищет способ приглушить проблемы. В таком случае не помогут ни книга, ни пластырь, ни таблетки.
