Автор Тема: Домашние тренажеры  (Прочитано 15498 раз)

Клодия

  • Рядовой
  • *
  • Сообщений: 73
  • Благодарностей: 0
    • Мир красоты Фаберлик
Домашние тренажеры
« : 25 декабря 2011, 10:11:38 »
А у Вас есть дома тренажеры? Для каких целей покупались и как долго использовались?

marina2109

  • Мл.сержант
  • *
  • Сообщений: 369
  • Благодарностей: 1
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #1 : 15 января 2012, 01:25:57 »
У родителей стоит велотренажер, благо место в квартире позволяет. Когда жила у них, пользовалась, но не регулярно, когда время было...

Кристина

  • Мл.сержант
  • *
  • Сообщений: 306
  • Благодарностей: 5
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #2 : 30 января 2012, 10:28:53 »
Очень хочу велотренажёр. У сестры был вибрирующий, я ходила часто заниматься. Вместе с диетой хороший эффект был.

ksesha4ka

  • Ст.прапорщик
  • *
  • Сообщений: 1853
  • Благодарностей: 4
    • E-mail
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #3 : 07 марта 2012, 03:40:34 »
У меня есть велотренажер. На нем хорошо качать попу и ноги.

lvenish

  • Старшина
  • *
  • Сообщений: 815
  • Благодарностей: 3
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #4 : 28 июля 2012, 04:12:46 »
а какой тренажор компактен и задействует наибольшее количество мышц?

Jane

  • Сержант
  • *
  • Сообщений: 409
  • Благодарностей: 3
  • Jane
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #5 : 11 ноября 2012, 12:25:26 »
Мне нравится тренажёр эллиптический, он на воздействует на многие мышцы, а занимает места как Кетлер.

VikiTikiTavi

  • Рядовой
  • *
  • Сообщений: 17
  • Благодарностей: 0
    • Семейный отдых
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #6 : 18 января 2013, 10:01:51 »
У нас дома беговая дорожка.
В основном тренируется муж.
У меня тяга к беговой дорожке тоже иногда появляется, но редко.
Наверно, отношусь к тем людям, которым трудно заставить себя заниматься спортом дома.
К тому же дома всегда есть чем заняться: посуда, полы и прочая уборка.
Поэтому люблю тренажерные залы, там у меня стимул заниматься появляется.
Больше нравятся тренажеры на укрепление спины и мышцы ног.
Такие редко дома ставят. Площадь квартиры не позволяет.

Кира77Кира

  • Рядовой
  • *
  • Сообщений: 24
  • Благодарностей: 0
    • E-mail
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #7 : 07 октября 2014, 06:49:27 »
Я тоже хотела бы велотренажер, но квартира маленькая.

Белошвейка

  • Ефрейтор
  • *
  • Сообщений: 173
  • Благодарностей: 0
    • E-mail
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #8 : 15 октября 2014, 10:46:26 »
вообще знаю многих людей, у кого есть тренажеры. но практически не знаю тех, кто реально на них тренируется :coolsmiley:

Ириша

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 23249
  • Благодарностей: 23
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #9 : 16 октября 2014, 00:18:12 »
наличие тренажера дома не гарантирует, что вы будете заниматься. Вот оплатить абонемент в спортклуб куда эффективней. Будет жалко потраченных денег, придется ходить. Да и в коллективе веселее тренироваться

Рим

  • Ст.лейтенант
  • *
  • Сообщений: 3378
  • Благодарностей: 4
    • E-mail
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #10 : 05 января 2015, 10:13:50 »
На работе хорош шагомер (если работа сидячая). Пошагаешь уже нагрузочка да идля рук к нему эспандеры есть. 8)

Позитив2015

  • Рядовой
  • *
  • Сообщений: 17
  • Благодарностей: 0
    • Воспитание, развитие детей. Тайм-менеджмент для мам
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #11 : 07 марта 2015, 19:26:58 »
У меня дома степпер. Стараюсь регулярно на нем шагать, помогает сжигать калории. Если его использовать с правильным питанием - можно распрощаться с лишними килограммчиками. :)
Воспитание и занятия с детьми. Система ФлайЛеди, тайм-менеджмент http://7ya-mama.ru

Ириша

  • Генералиссимус
  • *
  • Сообщений: 23249
  • Благодарностей: 23
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #12 : 08 марта 2015, 03:41:57 »
А у меня есть тренажер для шеи (против второго подбородка). Думала, буду заниматься каждый день... Ага, не тот случай!

Рим

  • Ст.лейтенант
  • *
  • Сообщений: 3378
  • Благодарностей: 4
    • E-mail
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #13 : 24 июня 2015, 01:21:25 »
Чтобы заниматься каждый день надо иметь или сильную волю или мощный стимул.

Рэй Соло

  • Полковник
  • *
  • Сообщений: 6278
  • Благодарностей: 10
  • Колорадский кот
    • E-mail
Re: Домашние тренажеры
« Ответ #14 : 11 августа 2015, 00:09:01 »
У меня тоже дома беговая дорожка стоит - время от времени на ней занимается даже сын двух лет.
А чего в численку никто не играет?