При первых признаках простуды бросаюсь к бару и отпаиваю простуженного разогретым кагором (метод работает веками).
Если нет возможности прогреть ноги (мало ли сильно промерз по дороге на работу) - вполне реально прогреть руки под струей горячей воды (до локтя) - эффект аналогичный пропариванию ног (мне сотрудница рассказал, попробовала - и правда, вполне реально - сразу вспомнила, как проходила простуда после "большой стирки").
Замечательное профилактическое средство для тех, кто не имеет аллергии к меду - смесь меда, сока алоэ и кагора того же. Пару столовых ложек в день вполне реально проглотить.
Ну и лекарственные средства. Действительно, хорош оциллококцинум - ударная доза (по таблетке три раза через 6 часов при первых признаках простуды), а для тех, кто к нему равнодушен (ну, говорят, что не на всех он одинаково действует) - обычный парацетамол. три-четыре таблетки через 4 часа.
Все опробовано на собственной семье.