А что ты сделал для здорового образа жизни?

[серёжа]

Кстати насчёт давления. Когда на человека наорут, то у него давления сразу появляется. А ведь это тоже только слова.

[dimzu]

Кстати насчёт давления. Когда на человека наорут, то у него давления сразу появляется. А ведь это тоже только слова.

Это не только слова это социальное взаимодействие, там могут и угрозы прозвучать и оскорбление.

[Ириша]

Кстати насчёт давления. Когда на человека наорут, то у него давления сразу появляется. А ведь это тоже только слова.

Это не только слова это социальное взаимодействие, там могут и угрозы прозвучать и оскорбление.

Хотите сказать, что давление повышается от того, что человек боится? Но ведь человек может разнервничаться и на пустом месте. Например, придумать сам себе что-нибудь, расстроиться от этого, и как результат - давление. Так что не всегда этто результат социального взаимодействия. Своими мыслями можно себе как навредить, так и помочь

[серёжа]

Кстати насчёт давления. Когда на человека наорут, то у него давления сразу появляется. А ведь это тоже только слова.

Это не только слова это социальное взаимодействие, там могут и угрозы прозвучать и оскорбление.

А угрозы, оскорбления, это не психическое воздействие. Не случайно же говорят, что словом и вылечить можно, а можно и убить.

[dimzu]

Кстати насчёт давления. Когда на человека наорут, то у него давления сразу появляется. А ведь это тоже только слова.

Это не только слова это социальное взаимодействие, там могут и угрозы прозвучать и оскорбление.

Хотите сказать, что давление повышается от того, что человек боится? Но ведь человек может разнервничаться и на пустом месте. Например, придумать сам себе что-нибудь, расстроиться от этого, и как результат - давление. Так что не всегда этто результат социального взаимодействия. Своими мыслями можно себе как навредить, так и помочь

Но свои то мысли то же не на пустом месте возникают, например ты думаешь, что тебя могут наругать, уранить тем самым твой статус - вот и накручиваешь себя - вот и давление.

[Ириша]

Но свои то мысли то же не на пустом месте возникают, например ты думаешь, что тебя могут наругать, уранить тем самым твой статус - вот и накручиваешь себя - вот и давление.

Неважно, из-за чего человек себя накрутил. Главное, что налицо связь эмоционального и физического состояния. Человек расстроился - и стал себя хуже чувствовать

[серёжа]

Получается что основа здоровья нормальный психологический климат вокруг человека.

[Ириша]

Да, но не только. Еще важно отношение самого человека к происходящему. Одного обругают, а ему все равно. А другой разнервничается, у него давление повысится.

[серёжа]

Да, есть такие люди. Вот только не верю, что они никак не реагируют, может это только внешне так кажется.

[dimzu]

Получается что основа здоровья нормальный психологический климат вокруг человека.

Только если в том числе на ряду с еще рядом условий - таких как питание и активность и режим.

[Ириша]

И отношение человека к жизни!
У человека может быть прекрасное окружение, отличное питание, режим, а он, понимаешь, от тоски чахнет. Скучно ему жить. Депрессия, между прочим, давно уже считается самой настоящей болезнью. С физическими симптомами.

[dimzu]

И отношение человека к жизни!
У человека может быть прекрасное окружение, отличное питание, режим, а он, понимаешь, от тоски чахнет. Скучно ему жить. Депрессия, между прочим, давно уже считается самой настоящей болезнью. С физическими симптомами.

Думаю, если человек дает умеренную физическую нагрузку, депрессухи ему не страшны. Попробуйте сами например пробежать в легком темпе посильное вам расстояние - выброс гормонов счастья и удовольствия решит любые ваши проблемы и тревоги.

[серёжа]

Ну это вы имеете ввиду, заняться чем то тем, что нравится человеку. Кому то нравится бегать, кому то на рыбалку, за грибами.

[Ириша]

Если бы я побежала, никаких чувств кроме раздражения у меня бы это не вызвало

[серёжа]

Подумайте, а что бы вас привело в хорошее расположение духа. Я помнится гонял на велосипеде, чтобы сбросить плохое настроение. Бегать, я тоже не люблю.