Вегетарианство

[Ириша]

Что, получается у вегетарианцев пища не до конца переваривается? И из-за этого они недополучают питательных веществ?

[Лена-Лиза]

Что, получается у вегетарианцев пища не до конца переваривается? И из-за этого они недополучают питательных веществ?

Будем надеяться, что они выбирают пищу, которую способны усвоить при свойственной человеку длине кишечника. Проблемы у них начинаются через 3-4 года чистого веганства, когда исчезают запасы В12. А жить естественно, например есть немытые овощи фрукты и удобрять их фекалиями, они по понятным причинам не могут (в таком случае проблем с В12 нет, так живут люди на Востоке). Это еще одно подтверждение, что нельзя копировать образ жизни частично. Или все или ничего.
Вегетарианство с молоком и яйцами приемлемо, так можно жить вечно.

[Ириша]

Не знаю, есть у меня знакомый веган, он утверждает, что на фермах по производству молока и яиц жестоко обращаются с животными. Поэтому он не может себе позволить употреблять в пищу молочные продукты и яйца. Но комплекс синтетических витаминов все же принимает

[Лена-Лиза]

Не знаю, есть у меня знакомый веган, он утверждает, что на фермах по производству молока и яиц жестоко обращаются с животными. Поэтому он не может себе позволить употреблять в пищу молочные продукты и яйца. Но комплекс синтетических витаминов все же принимает

Начнем с того, что курочку на насесте вместе с петушком теперь можно увидеть только в деревне, и чтоб днем она землю разгребала и зерно искала. Теперь производство яиц промышленное - курица полностью обездвижена, она спереди ест и сзади несет яйца. Это они и называют жестокостью, хотя 100% можно найти людей, согласных на такую беспроблемную жизнь.

[Ириша]

Но они же не соглашаются есть яйца и от домашних курочек. Или корову, например, могли бы завести и ухаживать за ней. Но нет, люди выбирают сложный путь

Но они же не соглашаются есть яйца и от домашних курочек. Или корову, например, могли бы завести и ухаживать за ней. Но нет, люди выбирают сложный путь

У Эренбурга есть такой персонаж, американский миллиардер. Утром за завтраком собирался съесть яйцо, но вдруг заподозрил, что оно оплодотворено, и из моральных соображений отказался. После этого придумал план уничтожения Европы с большинством населения. Многое из предвидения Эренбурга сейчас реализуется.

[Ириша]

Да, я тоже подозреваю, что большинство гуманистов являются таковыми только на словах. Уж лучше быть честным с самим собой.

[OlhaP]

Я считаю, что не нужно впадать в крайности, можно кушать все, и мясо и овощи, а что-то одно, это не правильно.

[Дарья123]

В вегетарианстве есть свои плюсы, но есть и минусы. Например если не есть мясо возникает недостаток животного белка а это может быть опасно для здоровья.

[Ириша]

Недорстаток животного белка можно компенсировать растительным (орехи, бобовые)

[vetalbon]

Что, получается у вегетарианцев пища не до конца переваривается? И из-за этого они недополучают питательных веществ?

где вы такой бред вычитали ?
все нормально переваривается
Просто в рационе много различных каш , которые довольно хорошо усваиваются
Чечевица или гранола например

[AngyKey]

Я однозначно против вегетарианства. В животных продуктах есть вещества и витамины, которых нет ни в одном растительном продукте. Их ничем не заменить. В том числе витамин В12, который участвует в синтезе гемоглобина. Поэтому частенько вегетарианцы страдают анемией. Не хотите, чтобы организм зашлаковывался от мяса? Просто нужно выбирать правильное мясо-грудки кур, индейку и постную телятину. От них вреда не будет. А вот если увлекаться мясом по-французски, то я бы наверно тоже стала веганом.

[GalaxyS777]

Чистое вегетарианство тоже вредит здоровью. потому что будет не хватать чистого белка и углеводов мясного. Человек будет выглядеть в хорошей физической форме, по здоровью, но до поры до времени. На недостаток белков и углеводов в старости, а то и раньше может вызвать диабет и гипертонию.

[полина71]

Мне кажется, что мясо дает силы  и жизненную энергию, а без него и гемоглобин упадет и сил никаких не будет

[investigator]

Мне кажется, что мясо дает силы  и жизненную энергию, а без него и гемоглобин упадет и сил никаких не будет

Совершенно с вами согласен, Полина! Без мяса, я вообще не представляю полноценную пищу.