У него что, кровь вылилась? Я же не говорю о полном вегетарианстве, просто побольше овощей, поменьше мучного. И потом, у меня есть знакомые вегетарианцы, и даже один веган, и ничего, живы и бодры
Так или иначе, некоторые компоненты имеются только в продуктах животного происхождения, поэтому любое веганство помаленьку вгоняет организм в дефицит того или иного, что через какое то время выливается в заболевание. И это факт Просто все происходит не сразу и потому для обывателя не так очевидно.
