ко мне пришла апатия......

[Зайчушка27]

Нахожусь в декретном отпуске уже 2.5 года. Ребёнок часто болеет, и постоянно сижу дома, даже к подругам сходить не могу. Постоянно глажка,  уборка, стирка и готовка. Устала уже от всего. А вот последние дни вообще апатия напала, на улице лето, солнышко, а я дома сижу безвылазно. Стала пить кофе, но из-за него как зомби по ночам хожу, потому что сон пропадет. Даже не знаю, как и быть мне,  может на работу выходить.?

[Nikolay]

 Да, работа я думаю поможет вам развеяться. Только главное, чтобы она была по-душе... Иначе апатия может перейти и в депрессию...

[popylyarnji]

Кофе в твоем варианте не выход, а усугубление состояния. Лучше пей чай зелёный
Бальзам «Аромат поля»
Измельченные травы положить в чайник, залить водой и кипятить 5 минут. Дать бальзаму настояться в течение 10-15 минут, а затем подавать на стол.
Ингредиенты:
1 часть сухого черного чая
2 части зверобоя
2 части душицы
2 части листьев крапивы
полынь по вкусу
пижма по вкусу
Очень отлично помогает! А днем, чтобы в сон не клонило и настроение было бодрое ладастен, очень хорошо тонизирует организм, Adrenaline Rush, Non Stop, тоже бодрят прекрасно. И советую тебе заняться дыхательной гимнастикой, для прекрасного сна, и бодрого духа

[Зайчушка27]

Ребята спасибо всем кто мне ответил. Я  и правда очень устала от всего. Мне нужно или смена обстановки или на работу выходить.

[Keara]

Конечно смена деятельности положительно на вас повлияет. Еще можно витаминчиков попить или поесть ходите с подругами в баню или сауну, выкроите время, и для организма хорошо, и для души приятно. И вообще больше позитива! Представте, как поменяется жизнь к лучшему, если вы предпримете какие либо действия. Помечтайте!
Всево вам наилучшего!

[nebo81]

С апатией легко справляюется физическая нагрузка. У меня когда было похожее состояние, я записалась на современные танцы. И тело в тонус приведешь, и от ребенка отдохнешь. Главное не замыкайся. Просто, наверное не хватает самореализации и времени на себя.

[Keara]

Куда то выйти это надо себя заставить Хотя если отдал деньги за аббонимент, то жалко будет не пойти, чтобы деньги просто так пропали. А вот взять и дома заниматься, это сила воли нужна! Кому это с легкостью удается - 

[nebo81]

Я бы с удовольствием занималась и дома. Благо дисков хватает. Но с ребенком, по крайней мере с моим, это не возможно. Он начинает со мной играть. Я делаю пресс, он на меня садится. Старается подо мной проползти. Через 10 минут я сдаюсь.

[Gippo]

Надо на работу выходить. Иначе в ноль вообще желание жизни убьете. Дите дитем, но вы еще должны чувствовать свою значимость. А быть домохозяйкой - всегда успеется.

[nebo81]

Тоже один из вариантов. Известно, что существует 2 типа женщин: одним главное - семья, чтобы все сыты и одеты, прибрано. Вобщем, уют. А другие карьеристки. Им главное- самореализация. Им долго дома нельзя. Они чахнут. 

[Gippo]

А есть и "уникумы": дети сыты, одеты, муж ухожен и на работе активистка-пионэрка). Главное не замыкаться.

[nebo81]

Это люди с огромной жизненнной энергией. К ним апатия вообще, наверное, никогда не приходит.

[Gippo]

Примеры, которые знакомы мне, свидетельствуют об обратном. Это люди необъятной воли. Одна женщина, учитель. Проблемы с глазами. Год боли страшные. Но прошла. Сейчас успешна, как прежде улыбается, муж, дочь, любимая семья, работа. все есть. а апатия была. главное - уметь через нее перешагивать.

[снусмумрик]

popylyarnji Я вот себя тоже последнее время чувствую как унылое го..но, ничего не радует, настроение постоянно как после похмелья, и вить самое обидно что я впринципи не пью. А что такое Ладастен? В чём его прелесть?

[ovila]

А что такое Ладастен?

Ну что, препарат такой, ну погуглите и почитайте, если лень то вот:
Ладастен - это новый препарат, он безвредный и не вызывает привыкания.
Препарат от стрессов, астенических расстройств, помогает при усталости и сонливости. Сама пила как-то после загруженности на работе.
снусмумрик, а как это настроение у вас как после похмелья? Ну в чем именно проявляется-то?