Движенье - это жизнь!

[Nikolay]

Ну это да. По слякоти я особенно не люблю ходить. Поэтому приходится ездить...

[nebo81]

Я смотрю на своего папу. Он у меня почти все время в движении. Раньше занимался бегом, зимой всегда у него лыжи, на работу с работы на велосипеде. Все отмечают, что по сравнению с братом-близнецом он моложавее.

[Nikolay]

Велосипед очень люблю. Раньше наматывал сотни километров. Сейчас езжу редко. Была бы возможность ездил бы на работу но в костюме не поездишь... 

[sergey1971]

Ну да,а пешком топать полчаса в костюме-это нормально:)    и езда на велосипеде по оживленным трассам города не может быть полезной для здоровья. Скорее это сократит вашу жизнь...

[Nikolay]

Да вроде как и не умер от этого.  Наоборот даже. Чувствую себя здоровее...

[nebo81]

Я вот, кстати, тоже не понимаю. У нас бегуны облюбовали вдоль главной дороги. Там ,конечно, и деревья растут, но и бегают они по утрам в часы, когда все на работу едут. Чем они дышат?!

[sergey1971]

Дышат они воздухом,в котором раз в 20 превышены нормы содержания вредных веществ

[slyjebniu]

Я вот, кстати, тоже не понимаю. У нас бегуны облюбовали вдоль главной дороги. Там ,конечно, и деревья растут, но и бегают они по утрам в часы, когда все на работу едут. Чем они дышат?!

Это уже бег во вред здоровью. Лучше уж вообще не бегать.... Хотя каждый бегает из своих соображений.

[Nikolay]

Я вот, кстати, тоже не понимаю. У нас бегуны облюбовали вдоль главной дороги. Там ,конечно, и деревья растут, но и бегают они по утрам в часы, когда все на работу едут. Чем они дышат?!

В больших городах с этим проблема. Нужно конечно выбирать маршрут подальше от дорог. Я вот бегаю вокруг озера на отшибе. Слава богу пока есть места...

[Olimp]

У нас в городе к счастью не такая сильная загазованнасть, поэтому есть где побегать. Мы всегда бегаем по железной дороге, а она какрас проходит там где поток машин очень маленький, так что приезжайте к нам побегать

[Nikolay]

Да железная дорога наверное не очень экологически чистое место... Там тоже запахи специфические... 

[Olimp]

Это у нас детская железная дорога, так что запахов там нет, поезд только по выходным ездиет, он от центра города до зоо и дендропарка детей возит. Так что место вполне экологичное, да и травка по бокам растёт, и опять же мы мимо дендропарка пробегаем.

[Nikolay]

Ну если детская тогда да...  Я привык бегать обязательно возле водоемов. Летом особенно. И пробежаться можно и освежиться тут же... Все в комплекте... 

[Olimp]

Ну у меня к сожалению такой возможности нету, поэтому и бегаю по железке. А вот плаванье это то ведь тоже очень полезное движение, все мышцы развиваются.

[Nikolay]

Для здоровья плаванием конечно нужно заниматься. Плавание особенно позвоночник лечит так как он реально расслабляется и все косточки на место становятся...