Советую заняться велоспортом, во первых как любой спорт это полезно, во вторых можно много чего увидеть новое, в третих для занятия велоспортом профессионально не нужны стадионы, бассейны, специальные сооружения и большая мат.база Достаточно иметь хороший велосипед, а для этого надо определиться в каком направлении велоспорта вы будете развиваться. После приобретения велосипеда не следует сильно себя насиловать с первых дней, велоспорт, как и многие другие, включает в себя целый комплекс упражнений и без велосипеда, очень полезно будет раз в неделю посещать бассейн, чередовать катание и пробежки через день, выполнять силовые упражнения дома.
Конечно, если вы действительно хотите подойти к этому серьезно, то я могу посоветовать множество материалов по тренировкам, помочь с выбором велосипеда и посоветовать множество сайтов и магазинов