Как избавиться от животика после родов

[Викусик]

говорят, что живот растет 9 месяце и только же месяцев убирается....так что может стоит просто подождать

[Инна]

У меня вторые роды были кесарево. После этого остался внизу небольшой животик. И что только не делала-ничего не помогает. Пресс качаю-вверху живота нет, а внизу никак не уйдет. Хотя уже прошло почти 3 года

[Кристина]

10 месяцев прошло, качаю пресс, но не всегда. Иногда нет времени, иногда просто желания. Попа и бёдра у меня нормальные, ну подтянуть может можно, а вот бока и живот не уходят..Когда делала обёртывания, было улучшения, перестала-опять обростаю))))))

[Julia15]

говорят и правда Хулахуп отлично помогает 

[marina2109]

Халахуп - вещь хорошая! Если есть возможность, крутите.

Когда делала обёртывания, было улучшения, перестала-опять обростаю))))))

А обертывания делали в домашних условиях или в салон ходили? Если в домашних, какие крема покупали или еще что-то? Как долго держать?

[Кристина]

Сама делала всё. Глиняные, кофе с мёдом. Где-то уже писала)

[irisha990]

говорят, что живот растет 9 месяце и только же месяцев убирается....так что может стоит просто подождать

я подождала. у меня 10 месяцев прошло, живот как был так и есть. принимаюсь за тяжелую артиллерию. на самотек пускать нельзя!

[Julia15]

меня муж, когда встречал на выписке из роддома вообще порадовал, говорит "у тебя, что, второй там остался? "))))  я его чуть не прибила за это! 

[Mocona]

Только физ нагрузкой. Лучше всего - пресс качать. Но мне нельзя по здоровью, крутила обычный пластиковый обруч. Ушел, хоть и медленно, да неохотно.

[Marisya]

У меня вторые роды были кесарево. После этого остался внизу небольшой животик. И что только не делала-ничего не помогает. Пресс качаю-вверху живота нет, а внизу никак не уйдет. Хотя уже прошло почти 3 года

У меня то же самое(. Только первые роды и кесарево. Прошло почти три года, а живот наоборот округлился даже чуть больше чем в первый год после родов.
Знаю, что ем мало, но неправильно, но ничего с собой поделать не могу. Целый день могу бегать и кушать по минимуму и то всякие ненужности: сладкий чай, конфеты, сладкое, а вечером когда муж приходит с работы полноценный ужин да еще перед сном сладкое с чаем. Вот и имею)

[Mocona]

А после кесарева можно пресс качать или крутить обруч?

[levona]

Только физ нагрузкой. Лучше всего - пресс качать. Но мне нельзя по здоровью, крутила обычный пластиковый обруч. Ушел, хоть и медленно, да неохотно.

когда качала пресс, то было ощущение, что мышцы растут, а с ними и живот прибавляется. А вообще живот уходит сам потом, когда малыш начинает меньше спать, познавать окружающий мир, и приходится за ним бегать

[Рим]

Мышцы внизу, а жир снаружи, он и сгорает в последнюю очередь, когда прибавляется любая нагрузка.

[Ириша]

А после кесарева можно пресс качать или крутить обруч?

Я вот не знаю. У меня после нагрузок начинает болеть живот в районе шва.