"Побочные эффекты" диет...

[Kayourka]

Улыбнули, даже как-то и не подумала про это ох, если бы еще красота это была

[Nikolay]

Как ни крути но стандарты красоты сейчас требуют стройной фигуры. Поэтому ради этого культа многие и идут на большие жертвы...

[ksesha4ka]

Да фигня все это. Какой стандарт красоты? Анорексичка? А именно до этого себя девушки и доводят. Я вот тоже хочу похудеть, но я осознаю, что кости не красиво, что мне это не пойдет. А некоторые насмотрятся на каких-нибудь Ричи и Хилтон и давай худеть. Это уже в голове что-то не то. А щас все больше становится модно иметь пышные формы.

[Kayourka]

Вот вот я тоже не понимаю где красиво   одни мучения. в школе девочка учится, в обмороки постоянно падает, тошнит часто. уже скелет один ходячий...

[Vet]

Вот вот я тоже не понимаю где красиво   одни мучения. в школе девочка учится, в обмороки постоянно падает, тошнит часто. уже скелет один ходячий...

Тоже никогда не понимал зачем доводят себя до состояния кожа да кости...

[sergey1971]

Стройная фигура - это надеюсь не кости, обтянутые кожей? Кстати, почему диету связывают только с питанием? Диета - это распорядок дня. Упорядоченный образ жизни имеет гораздо большее значение и подразумевает сбалансированное питание

[ksesha4ka]

Я вот тоже считала, что диета - это ограничивать себя в питании. Щас осознаю, что все не так просто.
Поэтому решила завтра начать полностью пересматривать не только то, что я ем, но и то, как я ем. А то осталось 4 месяца до свадьбы и ненависных 7 кг.

[FANTOM24011974]

ну 7 кг это не так много,я думаю при огромном желании их за  4 месяца можно сбросить.

[ksesha4ka]

Это не много, но как-то не получается совершенно.

[FANTOM24011974]

может не той дорогой идёте,не в сторону уменьшения веса,а вовсе в другую?

[Nikolay]

Я вот тоже считала, что диета - это ограничивать себя в питании. Щас осознаю, что все не так просто.
Поэтому решила завтра начать полностью пересматривать не только то, что я ем, но и то, как я ем. А то осталось 4 месяца до свадьбы и ненависных 7 кг.

Не нужно на этих килограммах зацикливаться.  Они сами уйдут... 

[FANTOM24011974]

нужно просто поставить себе реальную цель и медленно,но уверенно идти к ней.

[ksesha4ka]

Да вот решила добиваться этого результата не за короткий срок, а постепенно. Буду просто менять свое питание и активно заниматься спортом.

[Nikolay]

Это правильно. Все равно все и очень быстро не получится... 

[sergey1971]

Чем скорее войдет в моду здоровый образ жизни, тем лучше для всех...