Гнев и Ваше здоровье.

[Sviatlana]

Если говорить об истории гнева в человеке, то причин, вызывающих гнев, помимо внешних факторов, тоже не мало.
Часто это может быть вызванно ситуациями, которые в детстве человека не получили решения. Например, отверженность детей родителями может создать в ребенке те же комплексы неполноценности, из-за чего человек может вспылить, как спичка, в осознанном и зрелом возрасте.

Причины гнева в себе нужно анализировать, решать их, искоренять, чтобы не было неприятных последствий и всякого рода оскорбления извне воспринимать не более, как с юмором.

[bons36000000]

у меня артрит, но приступов гнева у меня не бывает. А артрит - моё профессиональное заболевание

[gaswer]

Не люблю гневаться и вам не советую..
И конечно же гнев может покалечить , не только собственное здоровье , но и нервы и здоровье близких тебе людей...

[SergeR]

С другой стороны, если уж вы разгневались, то не стоит загонять его внутрь, лучше выплеснуть наружу - но не обязательно на других 

[Сушкова]

А куда выплёскивать? На кого, если не на других?

[gaswer]

Китайский ресторан есть .. где тарелки дают тебе (за деньги конечно) и спец комнату где можно будет ими по кидаться ...
Вот там и успокаивай нервы,.. а еще когда будет по бюджету бить то и гневаться можешь перестать..

[Сушкова]

До китайского ресторана пока доберёшься - внутри перегорит всё от гнева, а там уж и кидаться ничем не захочется... Гнев - он же сиюминутное состояние, и почти всегда окружающие страдают... Знаю байку такую симпатичную, про жену, которая целый год слова плохого и повышенным тоном в семье не говорила, а в конце года шла в лес, превращалась в змею, обвивалась вокруг дерева и шипела, шипела... Красивая байка, но нереальная.

[gaswer]

Значит выходим на улицу , находим камень и .... в стекло соседям... 

[Сушкова]

Ну вообще-то человек в состоянии гнева вполне оценивает своё поведение и на правонарушения вряд ли пойдёт. Гнев и состояние аффекта - разные состояния.

[gaswer]

ну тогда есть возможно выбрать мирное решение , и успокоится .  ..

[Gippo]

Лучше не допускать острых вспышек гнева. Если у человека с психикой все в порядке, он может свои эмоции контролировать.

[Сушкова]

Гнев не относится к психическим расстройствам и случается со всеми, у кого темперамент чуть поживее, чем у замороженной скумбрии. Если гнев контролировать, то он задушит того, кто гневается, и вообще сдерживание таких сильных эмоций, как гнев, никак не идёт на пользу здоровью... Здоровью того, кто гневается, и на пользу того, в чей адрес этот гнев направлен. А ведь на кого-то надо спустить пар.

[Gippo]

Контролировать - это не значит никак не проявлять. Это значит не бросаться стульями в прохожих, то бишь соблюдать черту.

[Сушкова]

Но даже при соблюдении черты непременно кто-то попадёт под раздачу... Обычно достаётся самым близким и любимым, а не прохожим, вот что обидно...

[Gippo]

Наверное, справедливее будет, если страдать от гнева будет тот, кто послужил его причиной. А на всех срываться не стоит