Гнев и Ваше здоровье.

[ilya8855]

от генетики конечно никуда не уйти, но в первую очередь за здоровье отвечают родители (а особенно мама в период беременности и родов) ну и жизни ребенка до взрослого состояния, тк она следит и за питанием и за режимом и за эмоциональным состояием и дает путевку в жизнь с набором всего этого. ну а уж во взрослой жизни мы сами распоряжаемся тем что нам досталось и какие болячки и психику мы приобрели в бессознательный период 

[LadyBryu]

А может нужно просто закрытся самому в помещении и выговорится, даже накричатся до отпада. Что бы никому обидно не было))

Я с вами  вполне согласна,пробовала сама легче стало,а главное не кому не пришлось выслушивать мое нытье.

[ilya8855]

когда сам с собой ругаешься не получаешь той энергетической подпитки как если бы с кем-то)))
кстати ученые говорят что ругань это заменитель секса, потому что во время ругани получаешь такой же адреналин как и во время секса 

[Olimp]

Аааа, так вот почему когда женщинам не хватает секса они становяться очень злыми и нарываются на скандал и ругаются с кем не поподя.

[sergey1971]

Главное,чтоб у женщин не вошло в привычку заменять секс руганью)

[Olimp]

Пусть лучше выплёскивают свой гнев в постели.

[LadyBryu]

По себе знаю, когда сильно сержусь, сил очень много,стараюсь что-то делать чтобы с ума не сойти.   

[Olimp]

По себе знаю, когда сильно сержусь, сил очень много,стараюсь что-то делать чтобы с ума не сойти.   

Для этого ка нильзя лучше подойдёт какие либо физичиские упражнения, ну или просто что нибудь ударить.

[sergey1971]

В восточной медицине гнев связан с печенью. Соответственно,человек,дающий волю своему гневу разрушает свою печень. И наоборот,больная печень может стать причиной повышенной раздражительности

[Olimp]

А человек который держит гнев в себе что ни чего тем самым себе не портит?

[sergey1971]

В даосской йоге,и в традиционной,любой эмоциональный выплеск считается тратой внутренней энергии.. Поэтому существует целый ряд медитацитационных техник,которые позволяют изменить качество энергии и сохранить её для адепта. В то время как простой обыватель выплескивает свои эмоции (энергию) на окружающих...

[nebo81]

Гнев считается первым из 7 смертных грехов человечества. Человек не только вредит себе, он влияет и на окружающих, портит им жизнь.

[LadyBryu]

У нас на работе есть такой работник, ему надо все свои плохие эмоции выплеснуть на коллег по работе, и ему сразу становится хорошо.

[Nikolay]

Ну так соберитесь вмести и набейте ему морду.  Скажете, что это отдача его негативных эмоций. 

[LadyBryu]

Да кстати, очень хороший совет, я подумаю над вашим предложением.