Быть здоровым- это как?

[ahbobo]

А что если дышать обычно то здоров не будешь?? Интерсененько.....

[SergeR]

Не то, чтобы не будешь, а помрешь в 55 лет, вместо 90

[Gippo]

Ой, так ли? Кто мерил эти годы? Как можно проверить во сколько бы человек помер, если бы помер раньше? Помимо дыхания других не менее значимых факторов полно. И даже если жить по образцовой методике, она одна от болезней и преждевременной кончины не спасет.

[ahbobo]

Ой, так ли? Кто мерил эти годы? Как можно проверить во сколько бы человек помер, если бы помер раньше? Помимо дыхания других не менее значимых факторов полно. И даже если жить по образцовой методике, она одна от болезней и преждевременной кончины не спасет.

Вот именно, у нас на Украине во Львове есть дедушка, которому свыше 110 лет! Так он ничем таким не занимался....ты наверное скажеш - повезло ему да?

[SergeR]

Да ничего я не скажу, просто средняя продолжительность жизни меньше 60 лет (у мужчин), что не очень радует.

[Niemand]

Да ничего я не скажу, просто средняя продолжительность жизни меньше 60 лет (у мужчин), что не очень радует.

да, а у женщин побольше на лет 10:), я уже завидую

[gaswer]

а что тут завидовать .. Вот не станет нормального воздуха и даже статистика не будет помогать. Все помирать начнут..

Но я думаю что не нужно негативом кормится а позитивом. Бегать по утрам или по вечерам и у тебя нормальное дыхание будет.

А на счет дыхания можно все пробовать, главное себя не погубить экспериментами..

[Niemand]

а что тут завидовать .. Вот не станет нормального воздуха и даже статистика не будет помогать. Все помирать начнут..

Но я думаю что не нужно негативом кормится а позитивом. Бегать по утрам или по вечерам и у тебя нормальное дыхание будет.

А на счет дыхания можно все пробовать, главное себя не погубить экспериментами..

Меньше курить надо, тогда и воздух нормальным будет:)

[Gippo]

Ну а если и не курить, и спортом заниматься, и дыхательную гимнастику опробовать - то вообще красота получается. Главное - не насиловать свой организм, если вам это нравится - пробуйте в свое удовольствие. Но без фанатизма.
Кстати, еще закаливание хорошая вещь)

[Niemand]

У меня на районе есть один энтузиаст, так он всю зиму в шортиках и в майке собаку выгуливал:)

[Gippo]

Ну да, есть и такие забавные личности) Просто если кто-то начинает этим безмерно увлекаться, рано или поздно это становится навязчивой идеей, манией. А люди, которые обращаются со своим организмом в разумных пределах, вполне могут поправить пошатнувшееся здоровье. При закаливании ведь иммунитет повышается, т.е. человек меньше подвержен простуде и прочим болезням.

[SergeR]

У радикальных энтузиастов, я слышал, возникают проблемы с кровообращением - возможна гангрена нижних конечностей, как это случилось у Порфирия Иванова (это был дед такой, зимой босиком по улие ходил в одних семейных трусах).

[gaswer]

Меньше курить надо, тогда и воздух нормальным будет:)

Вообщето я не курил , и не курю, и вам не советую...

Кстати, еще закаливание хорошая вещь)

Ну я вот например практикую , парилку и бассейн, хоть это и не прорубь, но маленько закаливают..

[Gippo]

А парилка тут каким боком ? Или вы чередуете их?)

У радикальных энтузиастов, я слышал, возникают проблемы с кровообращением - возможна гангрена нижних конечностей, как это случилось у Порфирия Иванова (это был дед такой, зимой босиком по улие ходил в одних семейных трусах).

А вы уверены, что у него именно от этого проблемы начались? Возможно, просто стечение обстоятельств.

[ALPINE]

Как же быть здоровым? Думаю, что просто не надо лениться за собой ухаживать. Ходить к врачам КАК ПРОФИЛАКТИКУ... Правильно питаться, заниматься спортом... А люди ленятся щас много... И сядят..тут..за компами......