Почему мы толстеем?

[ujiz]

Ответ полностью оправдан... Мне всегда интересно, а мышцы не тяжело носить...

[Katarina]

Толстеют из-за нарушения обмена веществ. некоторые и не едят особо, а толстеют от взгляда на булочку.

[ujiz]

Это называют "пухнуть с голода"

[Katarina]

По-моему, пухнут с голода, когда совсем белков не хватает.
Еще сильно поправляются, если начинают ферментные препараты есть типа вобензима.

[mary.braun]

Чтобы не толстеть, надо чтобы питание было правильным и сбалансированным  , для этого есть смысл придерживаться ponchikov.net/health/zdorovoe_pitanie/9-osnovy-pravilnogo-pitaniya-cheloveka.html принципов.

[Ириша]

А может нужно налегать на фрукты-овощи? Кушать захотел - морковку съел. Или яблочко. Может, удастся свой организм обмануть?

[Katarina]

Я кефирчик с отрубями люблю. Очень помогает сбить аппетит вечером.

[Лена-Лиза]

Девочки,жрать надо меньше, а сексом заниматься больше)) причём активным, не лежать бревном)))

А вот английские мамаши когда дочек замуж выдают учат их: леди не шевелятся (ladies don't move). И еще что интересно: некоторые дамы умеют симулировать оргазм и успешно этим пользуются. А тех учили симулировать отсутствие оргазма. Правда этой науке уже больше 100 лет, но Англия сильна традициями.

[Ириша]

Но ведь нельзя сказать, что все английские леди толстые
Может, все же дело в количестве съеденного?

[bravino]

А может нужно налегать на фрукты-овощи? Кушать захотел - морковку съел. Или яблочко. Может, удастся свой организм обмануть?

4 стакана воды и быстренько спать, пока организм не понял что его обманули))).

[Лена-Лиза]

А может нужно налегать на фрукты-овощи? Кушать захотел - морковку съел. Или яблочко. Может, удастся свой организм обмануть?

4 стакана воды и быстренько спать, пока организм не понял что его обманули))).

Это литр воды. А мочевой пузырь в поллитра. Чтобы спокойно так жить надо иметь нездоровые почки, которые спокойно дадут до утра доспать. Правда, к этому надо иметь еще здоровое сердце (которое полюбому будет работать ночью с перегрузкой) чтобы лишнюю воду (жидкую кровь) по сосудам гонять.

[bravino]

А может нужно налегать на фрукты-овощи? Кушать захотел - морковку съел. Или яблочко. Может, удастся свой организм обмануть?

4 стакана воды и быстренько спать, пока организм не понял что его обманули))).

Это литр воды. А мочевой пузырь в поллитра. Чтобы спокойно так жить надо иметь нездоровые почки, которые спокойно дадут до утра доспать. Правда, к этому надо иметь еще здоровое сердце (которое полюбому будет работать ночью с перегрузкой) чтобы лишнюю воду (жидкую кровь) по сосудам гонять.

Это была шутка!
А вообще, классно людям у которых с обменом веществ все хорошо. У меня, каждую съеденную вкусняшку видно.

[Лена-Лиза]

А вообще, классно людям у которых с обменом веществ все хорошо. У меня, каждую съеденную вкусняшку видно.

Имхо про обмен веществ больше все предубеждения. У людей с примерно одинаковыми размерами и обмен одинаков, разница в проценты, если нет эндокринных заболеваний. Ну и сверх обмена еще физическая активность - сколько наработала, столько и полопала.

[Милена7]

По-моему, пухнут с голода, когда совсем белков не хватает.
Еще сильно поправляются, если начинают ферментные препараты есть типа вобензима.

Есть такое. Дисбаланс веществ приводит к полноте.
Я лично от сладкого поправляюсь. Как только отказываюсь от сахара, то сразу сдуваюсь))

[Нилюфар]

неправильное питание и отсутствие спорт нагрузки скорее всего