Низкий гемоглобин. А почему?

[Крымчак]

Почему вообще поднят вопрос о "железе"? А потому, что солями железа можно быстро отправить на тот свет половину населения мира и сделать это за деньги самих жертв. Надо только сказать - "низкий гемоглобин".

[ujiz]

Оригинальная версия - "отсева "населения планеты.

[Крымчак]

Это к сожалению не версия, а практика.
Если человек делает хорошие вещи, почему это надо скрывать?
Ротшильд финансирует всё медидицинское образование - это его лавочка. Затраты возвращаются в виде супердоходов фармфирм - тоже того же Ротшильда. Законы для медицины кто пишет - ВОЗ, кстати - тоже частная лавочка Ротшильда.
Сомнений нет -  где-то рядом и похоронное бюро.

[Кира77Кира]

У меня после операции был низкий гемоглобин, так я налегала на печень говяжью, мясо тоже говядина, гречку, гранаты ела каждый день. Дней за 10 восстановила.

[Katarina]

Земляника и клубника отлично помогает поднять железо. Можно свежую, можно в виде варенья. Лекарства надо принимать, если уже совсем ничего не помогает или сильная анемия. Кстати, печень, не очень помогает. Там трехвалентное железо, которое плохо усваивается. Лучше есть любое мясо.

[Рим]

Железо у человека усваивается только из мясных продуктов, так что яблоки, гранатовый сок и т.д. это миф.

[sergey1971]

Лучше этот миф иметь регулярно в рационе

[Mag123]

Лучше этот миф иметь регулярно в рационе

Это точно. Дорогой он этот гранатовый сок. Я помню печень и говяжий бульон использовали для поднятия гемоглабина. Но врачи перечень продуктов говорили - что есть нужно.

[Katarina]

Лучше всего усваивается железо из курицыи другого мяса. В печени содержится трехвалентное железо - усваивается плохо. Вообще надо смотреть, если питание нормальное, а железо все-равно низкое, то тогда надо покупать ферментные препараты и принимать во время еды.

[Limba]

Три причины низкого гемоглобина: Мало железа (помогает говядина), мало витамина С (фрукты, овощи), не хватает фолиевой кислоты (фолька в таблетках или продуктах - не знаю каких, мне было проще ее таблеткой выпить). Поэтому говядина или говяжья печенка со сладким перцем + таблетка фолиевой кислоты поднимут абсолютно любой низкий гемоглобин.

[Katarina]

Я предпочитаю кислую капусту. Никогда не думала, что буду повышать себе гемоглобин. Вообще надо организм слушать.

[Ириша]

Оказывается, слишком высокий гемоглобин - тоже плохо. у меня вот ниже 120 никогда не было

[Katarina]

120 это хорошо, для женщины это хороший показатель.

[Mocona]

А еще помогают прогулки на свежем воздухе.

[Рим]

Красное вино и телятинка. У меня часто низкий гемоглобин. В нашем городе 105 это почти норма. Но самочувствие явно страдает