Питание во время беременности, прибавка в весе.

[Julia15]

Для любой женщины нормально набрать и потом после родов постепенно сбросить лишнее набранное...

ну 10-15 даа, а вот когда по 30-35 кг набирают, тяжеловато и самой ходить и сбрасывать 

[Seitelle]

30кг это очень много! В таком случае надо вводить ограничение на некоторые продукты, отдавая предпочтение овощам, фруктам.

[ujiz]

30кг это очень много! В таком случае надо вводить ограничение на некоторые продукты, отдавая предпочтение овощам, фруктам.

Мне кажется меру тоже надо чувствовать... Когда так набирают, мне лично кажется это или болезнь (обмен веществ нарушен) или просто обжорство...

[Julia15]

просто для некоторых беременность - знак, что теперь все можно кушать и ни в чем себя не ограничивать

[ujiz]

Ну зачем так жестко, как будто после беременности кормить не будут...

[ujiz]

А представьте женщину мучает во время беременности кошмар, родила и перестали кормить...

[Seitelle]

Во время беременности есть можно конечно все, но это не значит, что целый день рот не должен закрываться! Да и двигаться нужно.

[Julia15]

согласна. меня врач частенько сажала на разгрузочные дни: яблочные, кефирные и другие. для меня-мучение 

[ujiz]

Господи, взрослые дамы, а их заставляют на разгрузку... А сами ежедневно себя чуть сдерживать, а не налегать на сладкое и наиболее приятное... Что не получается?

[Seitelle]

Ну да, немного меньше конфет и пироженых, побольше сладких  фруктов.

[masa222]

Я ела почти много чего полезного и самого вкусненького,а фрукты в огроменном количестве

[ujiz]

Зачем? Ведь большие количества не усваиваются в организме...  Организм берет необходимое для себя и растущего организма...

[masa222]

Я не могла без них,хотелось всего,сначала начала с черешни,ела килограммами,а закончила памело (фрукт такой)

[masa222]

Она есть, но в этом деле зачем сила воли?все только самое вкусненькое надо кушать

[ujiz]

НЕОБХОДИМО ЕСТЬ ВСЕ ВКУСНЕНЬКОЕ НО ПОНЕМНОЖКУ И ЧАСТО...