Закаляйся, если хочешь быть здоров...

[sergey1971]

Ну а результат? Есть какая статистика по этому вопросу? Я слышал,что в Британии установили,что дольше живёт тот,кто ничего не делает:)

[slyjebniu]

Как по мне смысл не длительности жизни, а в ее насыщенности. Ничего не делать - это очень скучное занятие.

[sergey1971]

Ничего не делать,в смысле не заморачиваться по поводу здорового образа жизни...

[slyjebniu]

Ну с это лично Ваше мнение, а лично по мне в здоровом теле - здоровый дух. А здоровый образ жизни - это хорошо, если в меру 

[Nikolay]

У некоторых людей, есть убеждение,что если закаляешься, то зимой можно ходить раздетым (одетым не по сезону), сквозняки не берут и т.д. и т.п.
Это все ложные убеждение, поскольку закаливание только укрепляет здоровье, но  не является щитом от переохлаждения и тем более, не является шитом от вирусных заболеваний.

У меня друг, моржующий вот уже более 20 лет, зимой реально чуть ли не в футболке ходит и ничего. Наверное уже закалил свой организм. 

[slyjebniu]

Я будучи студентом проходил две зимы при любом морозе в весенней кожаной куртке и в футболке.
При этом абсолютно этом закалялся

[Nikolay]

Ну это вы зря. Ходить это одно дело. А если бы на ветру при 20 градусах мороза полчасика постоять то можно и нарваться на неприятные последствия. Хотя забыл, у вас там средняя температура в Крыму зимой     какая? 

[slyjebniu]

Это в Харькове было Просто был молодой и глупый 

[Nikolay]

Ну в Харькове конечно похолоднее будет.  Ну хоть последствий никаких молодецкого такого задора не было?

[slyjebniu]

По пьяне в одних футболках в 27 градусных мороз отношения на улице выясняли, а потом еще с теме пацанами мировую водку пили возле клуба (хотя сидели в клубе  )  И ниче, молодой организм + рашан водка не подвела 

[Nikolay]

А, так у вас подогрев изнутри был. Значит все же закаливание не настоящее было. 

[sergey1971]

это было закаливание внутренних органов

[Nikolay]

Вообще хорошо поддатым на большой мороз выходить не рекомендуется. Ну молодость есть молодость, сосуды еще чистые и значительные перегрузки выдерживают.

[sergey1971]

Да хорошо поддатым вообще лучше никуда не выходить,зачем приключения искать?

[slyjebniu]

Да хорошо поддатым вообще лучше никуда не выходить,зачем приключения искать?

Сто пудов!!!  

Ну а на мороз классно выбегать после сауны.

В Полтавской области, когда работал в захолустном городишке, которое было селом-село, в сауне работники правоохранительных органов  разных ведомств играли в дурачка.  А была зима, на улице минус 7 и снег лежит. Закончилось у нас пиво. Короче, порешили на том, что та пара (играли пару нас пару), которая проигрывает, шурует в магазин за пивом, но шурует в одних простынях  

А до магазина топать метров 500-600. Каково было удивление продавщиц, когда два тела завалились в магазин в одних простынях  
Город маленький и все друг другая знают и слухи быстро разлетаются.  Утром начальник соседнего ведомства долго пистолей вставлял своим подчиненным. за отмороженный зимний поход